团体赛双人滑失误是怎么回事 滑冰如何保护自己

分享用户:徐素琴 分享时间:2018-02-09 17:05:59 手机浏览

近日,一则团体赛双人滑失误的新闻出现在网络上面,这是为什么呢,在滑冰的时候其实是比较的容易摔倒的,所以在滑冰的时候就应该要注意避免摔倒。下面就和女性网一起来看看团体死啊双人滑失误是怎么回事?滑冰如何保护自己?

  其实这哥团体赛双人滑失误是因为选手在比赛的时候出现了失误,所以就取得的成绩也不是很理想,其实在滑冰的时候出现失误也是很正常的,因为在比赛的时候可能会出现因为场地或者是紧张的原因,都是一些不确定的因素导致的。

团体赛双人滑失误是怎么回事

  平昌冬奥会花样滑冰团体赛双人滑短节目比赛结束,中国选手于小雨/张昊在单跳出现失误,以69.17分列双人滑短节目第五位,为中国队拿到6个积分。俄罗斯名将塔拉索娃/莫洛佐夫以完美的发挥拿到80.92分,列在首位。

  于小雨/张昊节目音乐选自芭蕾舞剧《天鹅湖》,在音乐的伴奏下,于小雨宛如一只白天鹅,在冰上展示了力与美的结合。可惜于小雨在做后外点冰三周跳时只完成两周且摔倒,损失了不少技术分,其他的后外结环三周抛跳、扶髋式托举、前内螺旋线等都完成得很好,以69.17分排在第五位。

滑冰如何保护自己1.png

  俄罗斯名将塔拉索娃/莫洛佐夫干净地完成了整套节目,以80.92分排在首位。加拿大名将杜哈梅尔/拉德福德勾手三周跳落冰失误,以76.57分排名第二。德国名将萨维琴科/马索特在做后内点冰三周抛跳时女伴落冰摔倒,以75.36分排在第三位。

  在男单和双人短节目结束以后,闫涵列在第七位,为中国队拿到4分,于小雨/张昊为中国队拿到6分,中国队目前得分10分,排在第六位。加拿大队积17分列首位,美国14分居次席,日本和俄罗斯队均以13分,居第三位。

滑冰如何保护自己

  1、佩戴保护装备,例如保护服、头盔、护颈、护腿和手套等,这样才能保护自己在摔倒时不受到伤害。

  2、滑冰要注意循序渐进,不要莽撞,也不要为了出风头尝试尚未熟练掌握的滑冰动作,要注意保持自身的重心平衡。

  3、选择安全规范的滑冰场所,尽量不要去自然结冰的湖泊、水塘滑冰,因为这些水域的冰层厚薄不一,容易出现安全事故。

滑冰如何保护自己2.png

  4、滑冰时要集中注意力,注意其他滑冰人员的位置,避免发生碰撞。

  5、滑冰时如果摔倒,要马上向别人示意或站起来,让其他人注意到自己,避免自己被他人意外撞伤。

  6、滑冰的时间不宜过长,同时要做好御寒保暖措施,避免感冒。

在自然场地滑冰需要注意事项

  1、要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节,冰面尚未冻实或已经开始融化,千万不要去滑冰,以免冰面断裂而发生事故。

  2、初学滑冰者,不可性急莽撞,学习应循序渐进,特别要注意保持身体重心平衡,避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。在滑冰的人多时,要注意力集中,避免相撞。

滑冰如何保护自己3.png

  3、结冰的季节,天气十分寒冷,滑冰时要戴好帽子、手套,注意保暖,防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。

  4、滑冰的时间不可过长,在寒冷的环境里活动,身体的热量损失较大。在休息时,应穿好防寒外衣,同时解开冰鞋鞋带,活动脚部,使血液流通,这样能够防止生冻疮。

在人工滑冰场所滑冰需要注意的事项

  1、身上不要带硬器,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒硌伤自己。

  2、穿冰鞋时,前两三个扣眼的鞋带可稍松,后面的鞋带要系紧,脚腕在鞋里不晃动为合适。

  3、服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜并戴手套,以免摔倒时擦伤皮肤。儿童可戴护具。

  4、站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应内或外倒。

滑冰如何保护自己4.png

  5、滑行时要俯身、弯腿,重心向前,这样就是滑倒了,也会往前摔,不会摔尾骨。初学者最常见的毛病就是滑行中直立身体,引起重心不稳摔倒尾 骨,如果出现这种情况,侧身用手撑地,减少冲击。同时避免头部撞到冰面或者过低。

  6、滑行中尽量避免互相牵手,以免一起摔倒,造成伤害。

  7、选择适合自己的冰鞋种类和尺码,在比较开阔的地方适应一下,学习一段时间能够自己滑行时一定学会几种停止方法。

  8、检查冰刀刃部有没有严重磨损,防止蹬冰无力和侧滑。

  相信大家通过这篇文章对滑冰也有了一定的了解,不管是做什么,安全是最重要的,所以在有危险的时候一定要记得安全放在第一位,那样才能够更加好的参加比赛。要是想要了解更多相关的知识的话,那就继续关注女性网带来的文章吧。


推荐阅读:

英两学生滑雪身亡是怎么回事 滑雪注意什么事项

男子滑雪引发雪崩是怎么回事 滑雪有什么技巧

滑冰有哪些技巧 要注意什么

本文来源:https://www.38xf.com/2018/0209/1017052.html

延伸·推荐 更多与《团体赛双人滑失误是怎么回事 滑冰如何保护自己》相关的文章

  • 登山者被困杀人峰是怎么回事 登山注意什么

      登山的好处很多,但是登山的危险也不少,而且可能会遇难呢,登山注意自身的安全是一个很有必要的事情,所以要是在登山之前就应该要避免一些会遇难之类的事情,或者是在登山的时候如何在遇难的时候请求外界的救援这也是一个很重要的事情。登山者被困杀人峰是怎么回事  两名来自法国与波兰的登山者被困喜马拉雅山脉巴基斯坦段最险峰之一,在戏剧化的救援行动后,法国女登山者伊丽莎白 [ 查看全文 ]

    运动2018-01-31

  • 剧烈运动后想吐怎么回事?剧烈运动后的注意事项

    1、缺乏锻炼所致  有时我们在进行剧烈运动之后,会有一种恶心、想吐的感觉,很多人都不知道是为什么,以为是自己的身体出现了问题。其实并不是,剧烈运动后想吐也算是一件比较常见的事情,导致这一问题的原因有很多,具体的情况我们要根据自身来进行分析。一般这种情况在缺乏锻炼的人身上是比较常见的,因为身体的器官不能很好地适应,就会出现身体不适的情况。2、刺激到胃神经  剧 [ 查看全文 ]

    运动2017-08-25

  • 如何在瑜伽后弯体式中保护自己呢

    目前瑜伽行业在快速发展,练习瑜伽的人不断增长。许多人都追求瑜伽高难度动作,在这些高难度瑜伽体式当中大部份都是后弯练习。但是,有很多瑜伽爱好者对后弯体式认识不足,在练习当中导致脊柱疼痛,甚至造成损伤。那么我们在做完后弯体式之后,该如何保护自己的后背脊柱呢?在做某个体式的时候,如果身体某个特定的部位持续疼痛,那么有可能就是这个部位超过了它的活动范围。在后弯体式中 [ 查看全文 ]

    2016-08-13

  • 滑雪受伤了怎么办

      在滑雪的过程中,受到了伤害应该及时的处理,在很温的情况下,应该立即转移到温度相对暖和一点的地方,那样才可能很好的处理在滑雪过程中受到的伤害以及在伤害到来之前避免。不过在滑雪之前就应该要避免这些问题的发生。滑雪受伤了怎么办  冻伤。冬季气温室外相对较低,要是不注意保暖措施的话,可能滑雪的过程之中比较容易冻伤,要是有不小心冻伤的情况应该及时的离开滑雪的地方, [ 查看全文 ]

    2017-12-29

  • 滑雪穿什么衣服比较好 滑雪服如何选购

      在滑雪场地应该比较冷,所以在滑雪服里面最好也是穿保暖一些,那样才能更好的保暖。还有在购买滑雪服的时候应该要好好的试穿一下,或者是在尺寸方面都要选择适合自己的,不要选择大一码或者是小一码的,因为那样都不利于自己的运动。滑雪穿什么衣服比较好  去商场或户外店买一件专业的滑雪服,是大部分初学者的第一个动作,当然,这无可厚非,所有的户外品牌专柜都出售滑雪服,颜色 [ 查看全文 ]

    2018-01-10