哮喘可以吃鸡蛋吗 哮喘吃什么食物比较好

2018-02-07 10:30    李盛

相信大家都知道哮喘是一种对人体危害非常大的一种疾病,而且据说哮喘病人是不能吃鸡蛋的。这到底是不是真的呢?下面我们就来了解一下哮喘可以吃鸡蛋吗?哮喘吃什么食物比较好?哮喘病人不能吃什么食物?

  其实哮喘病患者在平时是可以吃鸡蛋的,只要哮喘病人对鸡蛋不过敏就可以了。不过简单也不能吃太多,在平时偶尔吃一两个鸡蛋是没关系的。患者在平时的饮食一定要注意清淡一些,尽量少出辛辣的食物,不然很容易就会引发哮喘。

1.哮喘可以吃鸡蛋吗

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  哮喘是一种影响人们身心健康的常见病、多发病,对于哮喘患者来说,在饮食上需要多多注意。一般说来,患有哮喘的病人只要不是对于鸡蛋过敏,平时偶尔吃鸡蛋是可以的,但是不宜多吃;有哮喘的病人平时适合吃一些清淡的食物,像辛辣的食物少吃,容易引发哮喘。

2.哮喘吃什么食物比较好

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  大豆及其制品。如豆浆,豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁食用。

  多吃一些蛋白质含量高的食品。如鸡蛋,牛肉,瘦肉,鸡,鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。

  维生素A对防治哮喘有益。维生素A在动物食品中含量最多,如肝,蛋黄,奶油,黄油等,忌优质过大,哮喘病人不能多吃。

  老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类。这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素A。

  药粥可和胃健脾,益肺润燥。煮粥时加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”,能收到益肺润燥,滋补强身的效果。

3.哮喘病人不能吃什么食物

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  奶及奶制品

  牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。

  禽蛋类

  鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等蛋清中的卵白蛋白是诱发哮喘的主要成份。

  海产品及水产品

  鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。

  水果类

  易引起哮喘的水果类食物主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。

4.哮喘患者注意事项

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  衣:随时增添衣服,以防感寒发病。在衣料的选择上,羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及晴纶、涤纶、维棉等化学纤维衣料,易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作,故哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不宜过紧。另外,哮喘患者的衣裤要经常放太阳下晒,以杀灭虫螨等致敏病菌。

  食:一般鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘,哮喘患者应避免食用。中医辨证属寒性哮喘者,不宜多食性偏凉的食物,如生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物如羊肉、鹅肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之效,对防止哮喘发作有一定作用。

  住:哮喘多在夜间发作,因此患者卧室既要保持一定温度和湿度,又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立即进住,至少应开门窗流通一周,以防接触过敏。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。要注意清扫死角尘埃,避免能引起过敏的螨虫孳生。枕头被褥勤日晒,尽量不用布制沙发和地毯。不养鸟,不养狗,不养花,确保哮喘不复发。

  行:患者应注意运动和耐寒锻炼,若身体许可,还可坚持用冷水擦身,持之以恒,可以增强免疫御寒能力,减少感冒和哮喘发作。另外,登高远眺、游览名山大川,也能愉悦心情,放松精神,舒张气管,对预防哮喘发作有积极作用。

    小编总结:相信通过这篇文章大家对哮喘可以吃鸡蛋吗有了一定的了解,所以小编在这里建议哮喘患者在平时一定要注意多锻炼,虽然说哮喘患者不能有太剧烈的运动,不过适当的运动还是对你的病情非常的有帮助的。

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