高龄女性在备孕的时候因为卵巢储藏功用下降，生育才能低下，所以会导致备孕的几率和没有那么大，所以我们一旦决定了要生小孩的时候就要尽快的受孕，并且要积极的配合各项的检查，在身体的营养上也要做好充足的准备。
1.多少岁是高龄女性
高龄女性是多少岁?医学上定义超过三十五岁以上生产者为“高龄产妇”，目前大约占了5%左右。国家“全面二孩”政策出台后，不少家庭萌生了生育二胎的想法，高龄产妇比例逐渐增加。
女性35岁以后随年龄增长，高龄产妇发生妊娠期高血压、前置胎盘、早产、胎膜早破、妊娠期糖尿病、产后出血等并发症的几率明显高于适龄产妇。由于母亲身体素质不再是高峰期，高龄产妇产下宝宝的问题也比适龄产妇要大，如婴儿先天愚型、心血管畸形、兔唇、腭裂等畸形率也相应升高。因此，高龄产妇应加强围产期保健，积极预防妊娠合并症及并发症，提前入院监护，确保母婴安全。
2.高龄女性该如何备孕
一、一旦打算要孩子最好尽早受孕
在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。
二、积极治疗 身体存在的一些疾病
35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。
三、准备怀孕前去做健康检查
高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。
四、每天保持充足的睡眠
充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。
五、做充足的营养准备
每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
3.高龄女性备孕要注意什么
一、充足睡眠加强营养
保证充足睡眠是提高免疫力的最关键的因素之一。饮食同样很重要，应该多补充一些新鲜的蔬菜、水果、优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。由于高龄孕妇容易发生妊娠高血压综合症，所以一定要控制食盐的摄入，这样
还可以预防妊娠中毒症。烟和酒精饮料都是应该绝对避免的，而较大的工作压力也会影响胎儿的发育，所以也要尽量避免妊娠期间产生心理压力并注意劳逸适度，保持心情舒畅也是极为关键的因素。高龄女性在妊娠期间不要过于担心，过度的精神紧张不利于正常分娩。
二、定期检查
定期检查是高龄产妇在妊娠期间必不可少的工作。当然，自己一定要注意一些身体上的细小变化，及时到医院检查。分娩时，也要尽量选择设备完善、医疗条件好的医院，这样即便出现了意外，也容易得到及时的补救。
三、孕期保健
孕期保健同样也是不容忽视的环节，要尽可能地避免环境中有害因素，以免损及胎儿。先天愚型或畸形的胎儿的发生虽然与遗传因素关系密切，但环境因素也不可忽视。怀孕期间外伤及其它物理因素也会使得低能和畸形
的发生率增加。妊娠头三个月，应避免放射线照射，防止腹部外伤。还要注意避免比较常见的电磁辐射如电脑、手机、微波炉等日常用品，这些因素都有可能对孕妇和胎儿造成一定程度的损害。
四、预防感染
当然，孕妇接触化学药物、感染病毒等也很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。特别是孕期头三个月内一定要注意避免孕期感染，要防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染，否则会大大增加胎儿畸形的发生率。羊水感染也会引起胎儿的智力低下及畸形，所以要尽量避免感染的发生。
4.高龄女性备孕会面临什么问题
一、卵巢储藏功用下降，生育才能低下。
女性终身的排卵数量是有限的。不像男性精子终身都能够产生。在胚胎期，每个女性大约6-7百万个卵子。出生后大约有一百万个。到青春期只要30万个。在女性可生育年龄内，大约可排出300-400个，你的宝宝的生命就依托
这400个中的一个能顺利碰上精子。随着年龄的增长，卵子的数量和质量都会降落，这就是为什么年龄越大，越不容易怀孕的缘由。
二、卵巢早衰
卵巢早衰是指在40岁之前卵巢功用过早衰退，无法正常排卵，影响女性生育才能。卵巢过早的中止活动会对女性生育形成影响，抑止产生卵子、分泌雌激素和孕激素等。普通状况下，女性到了45岁以后卵巢才会呈现功用衰退现象，发作闭经，但往常的大环境下，有些女性在30到40岁的时分就曾经呈现卵巢功用衰退现象，以至绝经。有些人可表现为先有月经失调然后闭经，也有的可忽然闭经，半数以上患者可有面部潮红、发热等更年期综合征病症。卵巢早衰是招致女性不孕的常见卵巢疾病。
三、子宫内膜薄
子宫内膜变薄，不容易使受精卵正常的着床发育，招致女性怀孕后易发作流产。
四、输卵管发作炎症而梗塞，从而形成不孕。
五、自然流产率上升，生出缺陷宝宝的风险上升。
女性的卵子由于受外界环境、本身疾病和不良生活习气等要素的影响易呈现细胞内染色体不别离、断裂、易位等现象，从而招致胎儿的染色体异常。有数据显现，高龄女性中小于35岁女性的自然流产率约为12%，而超越35岁的女性自然流产率上升到35%左右。假如染色体异常的胎儿继续发育、出生，就会发作出生缺陷，患染色体疾病。
六、心理压力更大。
很多大龄未准妈妈都会意存顾忌，一方面是担忧本人能否安康地渡过孕期，另一方面则是担忧孩子的安康。压力过大，反而形成备孕愈加艰难。
总结：以上就是三八女性网为大家总结的多少岁是高龄女性，以及高龄女性该怎么备孕的相关内容，相信大家在看完这篇文章之后对于备孕有了一定的了解，在文章中有为大家提供详细的备孕要注意的事项，希望可以帮助到大家！
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