热门专题
小编推荐
2018/04/11
2018/07/31
2017/08/30
2018/04/11
2018/04/11
2018/03/28
偏头痛是一个比较严重的神经科疾病，而近几年以来，不少的年轻人也有偏头痛的现象。引起偏头痛的原因很多，熬夜、天气、头饰等。下面就来看看偏头痛的一些原因及治疗的方法，减少偏头痛带来的痛苦。
5、不良体态：包括耸肩、坐在没靠背或靠背过低的椅子上、电脑显示器的位置过低或过高，或是接电话时把听筒夹在肩膀上。
6、奶酪、红酒、冷荤菜：奶酪放置过久会引起蛋白质分解，释放出酪胺，食用之后会引发头疼。红酒和冷荤菜(如凉肉卷)中也含有酪胺，不应过量食用。
7、漏掉一顿饭：当你感到饿之前，大脑会先感觉到痛，所以要保持规律饮食，这样可以让血糖水平保持平稳。注意应选择蛋白质和复杂碳水化合物相互搭配的食物，同时还要及时补水，因为脱水也会造成头疼。
8、咖啡因：适量饮用咖啡不仅对身体有益，而且很多用来治疗头疼的药物中还含有咖啡因的成分。但如果接连不断的喝咖啡，就会引发头疼。
相关文章
推荐文章
