将宝宝生下来最受罪的就属妈妈了，而一般产后没有好好保养的话，还会出现各种不良症状，头痛就是其中一种，今天我们三八女性网的小编将为你介绍产后为什么会头痛以及产后头痛该怎么办等相关内容。跟我们具体来了解一下吧!
1.产妇产后为什么会头痛
西医认为产后头痛很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是，如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头痛。中医认为，产后头痛是产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。
2.产后头痛怎么办
1、按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
2、饮用绿茶，绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。但是产后妈妈在哺乳期时，尽量少喝茶，以免对宝宝有影响。
3、冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
4、躺下来休息一会儿，如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
5、静心冥想，使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。产后妈妈可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
6、头缠毛巾，看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
3.产后头痛治疗的方法有哪些
1、血瘀疗法：活血通窍
方药：通窍汤(验方)
当归2钱、桃仁2钱、炮姜1钱、牛膝2钱、益母草6钱、地龙2.4钱、白芷2钱、钩藤2钱、三棱2钱、川芎1.2钱、山羊角3钱、僵蚕2.4钱。
2、血虚疗法：益气养血补脑
方药：人参养荣汤加减
党参2.4钱、白术2钱、茯苓3钱、川芎1.2钱、甘草1钱、当归3钱、炒白芍2.4钱、熟地3钱、肉桂0.6钱、黄芪2.4钱、五味子2钱、远志2钱、陈皮1.2钱、白芷2钱。
若头部和颈部牵痛可加减：，加葛根2钱、钩藤2钱。
3、寒邪疗法：温经散寒止疼
方药：桂枝四物汤
当归2钱、川芎3钱、赤芍2钱、益母草3钱、熟地3钱、桂枝2钱、白芷2钱、菖蒲2钱、细辛1.2钱、蔓荆子2钱、炙甘草0.6钱。
4.产后头痛怎么预防
分娩时尽可以缩短产程，防止失血过多。产后注意保暖，防止感冒。注意睡眠休息。保持愉悦心表，消除烦恼忧伤。适度的锻炼能使大脑获得新鲜的富含氧分的血液，起到缓解头痛的作用。适量进食富含营养的食物，促使身体康复。宜吃补益气血、清热、生津、养阴的食物。忌吃油腻、黏滞、酸腥的食品。大米粥、鸡蛋、芹菜、鸡肉、当归、羊肉、青菜、桃子、生姜、荷叶、白菊花、苹果、枇杷、橙子、大枣、枸杞、莲子、茯苓、豆腐、桂圆、莲藕等。
总结：读了上面三八女性网小编带给你的文章，你是不是对产后头痛有了更深的了解了呢?如果你也遇到了这种症状，希望上面的文章能为你提供些帮助，药方仅供参考。关注我们，我们三八女性网将持续为你提供更多更精彩的内容。
推荐阅读：
女人产后为什么会腰痛 产后腰痛怎么办
吹风后头痛该怎么办才好？
喝酒醒后头痛怎么办呢？
