有助于减肥的水果
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秋天我们如果非常的想要减肥我们只是可以吃一些蔬菜吗?当然不是可以吃一些水果,水果比蔬菜还能用,营养物质和蔬菜差不多,那么今天我们就来说一说我们可以吃什么水果能够减肥呢?
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在我们的印象中,吃跟胖一般都是互补关系的,因为会吃,所以才胖,这是大多数人的看法。虽然基本上是不可否认的,但是总有一些食物还是有助于减肥的,尤其是水果类。
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