生吃胡萝卜减肥

一说生吃胡萝卜，小编是拒绝的。生胡萝卜那是小时候看的动画片里兔子最喜欢的东西，人好不容易爬到食物链顶端你跟我说吃生胡萝卜？胡萝卜含有丰富的维生素和水分，吃了对身体和皮肤都有好处。生吃胡萝卜到底能不能减肥呢？