代餐粉
代餐粉,从字面上理解就是用某些特定的粉末来代替正餐。代餐粉会使用谷类,豆类等食材,达到热量低的同时又能均衡营养,有饱腹感的目的。可以根据自己减肥的需求来决定是代一餐或者代两餐。使用代餐粉可以很好的控制饮食热量,达到健康减肥的目的哦。
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