什么因素导致发油产量旺盛？
总结导致油脂分泌旺盛的常见原因，找到原因后我们可以更准确地解决问题。
第一个原因是荷尔蒙分泌很强。
强烈的激素代谢会刺激皮脂腺分泌油脂，那么什么因素会影响激素代谢水平呢？一是遗传因素。有些人天生就有很强的雄性激素，这就是我们所说的油性头发。另一个因素是由自己的行为引起的。例如，熬夜会导致荷尔蒙分泌过多，所以熬夜的人会觉得他们有很多油。
第二个原因是饮食。
吃油腻食物的人会产生更多的油，这会增加肝脏的负担，影响血液循环和自身营养物质的代谢，最终导致皮脂腺受到刺激并分泌大量的油。
第三个原因是精神因素。
精神压力很大，精神紧张，这种人会在短时间内加速油脂分泌，因为精神因素与神经元活动密切相关，而皮脂腺也受神经系统活动的影响。
第四个原因是外部环境和护发问题。
例如，如果你在烟雾弥漫的环境中，烟雾中的微粒会刺激你的头皮，导致大量油脂分泌，或者如果你使用刺激性很强的洗发水，也会影响毛囊分泌油脂。
第五个原因是病态的。
例如，头皮上的真菌感染、毛囊炎、痤疮和其他问题也会导致皮脂腺异常。这些问题可以用肉眼看到，需要在皮肤科治疗。
最简单的三种方案，强力除油
无论是天生的还是后天获得的，头皮对油的热爱的本质是头皮皮肤中的皮脂腺受到刺激，所以控制油的真正手段是从这个方向解决问题。这里有三种最简单易行的方法。
第一种方法是杂粮粥。
许多人的油问题是由不健康的饮食习惯和生活习惯造成的，所以爱吃油的人总是被建议多吃清淡和纯天然的食物。五谷在中国有几千年的历史。它们营养丰富，能补中益气，滋阴润肺。它们是最好的保健食品，具有调节油脂分泌的神奇功效。红豆、绿豆、大豆、黑米、薏米等食材煮成粥，还可以加入红枣、莲子、枸杞等食材，一周吃三到五次，这样可以从饮食中调节油脂的分泌，如果粥长时间持续，粥就会有效果。一些网民在网上发帖称，他们坚持吃了一年的杂粮粥。他们的头发不仅没有油了，而且他们的脱发也被治愈了，这增强了许多发友的信心！
第二种方法是口腔保健产品。
因为头皮油是皮脂腺活动的结果，一些特殊的成分可以调节这一过程和控制油。建议口服维生素B和维生素A。维生素B组可在体内形成烟酸，具有一流的控油效果。维生素A也是一种与皮肤油脂分泌密切相关的成分。补充维生素A推荐鱼肝油，可以补充维生素A和维生素D。网上有一个著名的治疗脱发的处方:维生素B2，鱼肝油和胱氨酸，也有很好的控油效果。油脂分泌减少可能会降低脱发的程度。
第三种方法是专业的控油产品。
通常标有“控油洗发水”的洗发水或多或少会有一定的除油效果。如果你想找到一些更专业的洗发水，你可以看看这些洗发水是否含有水杨酸，烟酸，酒石酸和其他成分，这是专业级的强大脱脂成分，是常见的护肤品，你需要寻找更多的洗发水。。
