1.将手动牙刷更换为电动
传统的手动刷牙是非常对牙齿的细节部分情清洗到的，牙齿很多地方都十分难以触及到，正是因为自己清洁不到位，导致牙菌斑慢慢在这些地方堆积起来，久而久之形成黄牙。
![JL]6_(%N6TX0~}RGRPS}2{P.png](https://img.38xf.com/uploads/20190114/864a81171bf63746f11c554094f182b4.jpg "JL]6_(%N6TX0~}RGRPS}2{P.png")
如果将自己手动牙刷换成带有声波震动功效的电动牙刷也能够刷牙的地方也可以进行清理，而且配上激活性漱口液一起使用，对于清洁口腔十分有帮助哦，因此赶紧换掉你手中手动牙刷，试试电动牙刷的为清洁牙齿带来的效果吧。
2.定期更换刷头
很多人都是长期使用一支牙刷的，看牙刷的毛刷没有被刷坏就继续使用，这一用就是半年一年的时间，但是大家要知道牙刷在潮湿的浴室或者卫生间当中，每天使用牙刷上都会沾上很多细菌，如果不经常更换的牙刷的话，细菌会越来越多，导致牙齿也会长细菌哦，小编建议大家每隔3个月换一次牙刷哦，这样不仅清洁力能够保持，也会不使得牙刷交叉感染哦。
3.刷头和牙刷要原装配合
很多人喜欢使用数的牙刷和刷柄分开电动牙刷，但是换掉的刷头一定要契合哦，如果不契合的话，很有可能使得共振效果变差，致使对牙齿的清洁力也变差，而且在震动时，牙刷的把柄也会变差，从而缩短使用寿命哦。
三八女性网小编总结：相信大家通过以上文章可以知道怎么美白牙齿吧，其实方法还是很简单的，只要大家可以按照小编所说的方法去做，绝对是可以将牙齿清洁干净而且也到位，眨眼牙齿就会慢慢变白。
推荐阅读：
