牙齿没有护理的话就很容易变黄，牙齿变黄笑起来就很难看，那么想要牙齿变白有什么技巧？接下来的文章会详细的介绍如何让牙齿变白，一起来看一下吧。
小苏打
小苏打是碱性的物质，可以去除牙齿上的黄色沉淀，但是小苏打对牙齿还是有一定的伤害的，所以建议是轻轻的刷牙，不能太用力，而且使用小苏打刷牙的时候，将小苏打撒一点放在牙膏上面，不要沾水，轻轻的刷就可以去除牙渍，一周三次就可以了，不能过多的使用。
食醋
食醋刷牙可能会比较痛苦，但是美白牙齿的效果还可以，将家里的食醋含在嘴里2分钟左右，然后在吐掉，在使用牙膏刷牙，可能会有一点点的酸，但是确实是可以美白的，食醋美白牙齿的方法最好是两个月一次，不然也会对牙齿造成伤害，而且食醋除了可以美白牙齿外，还可以去除口气。
酵母粉
用发酵粉刷牙也是可以美白的，而且伤害也没有上述的两种大，比较温和，就是将酵母粉和牙膏混合在一起使用，听说可以马上见效，你可以尝试一下。
喝绿茶
都知道绿茶是可以减肥的，但是其实绿茶也是可以美白牙齿的，因为绿茶中含有茶多酚、氨基酸、氟等，这些和牙齿中的磷灰石结合，可以起到美白抗酸防蛀牙的作用，茶多酚还可以减少长蛀牙的机率，清新口气。
橘子皮
将橘子皮晒干之后磨成粉末也是可以美白牙齿的，将橘子皮粉末和牙膏混合在一起，然后每天进行刷牙，过段时间你就会发现牙齿变白了，效果还是不错的，同样也是可以清新口气，去除口中的味道。
总结：牙齿变黄主要是日常的护理不够到位，然后就是刷牙没有清洗干净，注意日常的清洁工作就可以避免牙齿变黄了，如果已经变黄的话就使用上述的五种技巧，希望可以给你带来帮助，更多牙齿美白的方法可关注三八女性网。
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