1.经期如何丰胸
经期丰胸其实是有效果的，但是还得讲究方法。据说要想利用经期丰胸那么一定要抓准三个阶段，在这三个时间段做一些丰胸的事情，效果很显现。
经期前一周
每个女性要来月经的前一个星期可能就会有预兆，身体就会发生一些变化。那么在经期来之前我们就要多补充一些营养物质或做一些养生的事情，这样对经期排污也是很好的，另外还有一个就是对胸部也有刺激作用，从而达到丰胸的效果。
饮食上多吃坚果食物，这些食物里含有不饱和的脂肪酸，这对能让胸部有再次发育作用。另外还有多用热水泡脚，让身体血液更循环，胸部也会受到影响，让胸部也有发育的效果。这样在经期也不怕着凉，肚子也不会很痛。
经期1-3天
当经期到了之后，身体会很不舒服，但是这个时间段却是丰胸的最佳时期。想要丰胸的妹子们一定要抓准机会了，首先多吃一些丰胸食物，这个时候吸收会特别的好，比如多吃青木瓜、酸奶、豆浆等等。另外还要按摩胸部，让胸部血液循环，促进胸部发育。
按摩乳房的话，一定不能太用力，要轻轻的按，要以乳头为中心，画圆圈的方式去按。然后还有不能忽视胸部旁边的部位，特别是腋下也需要多按一下。
经期结束后
经期结束后也不能忽视丰胸的机会。可以适当的做一些胸部运动，比如扩胸运动，以及做一些瑜伽动作，让胸部变得更挺拔的同时也有发育的机会。
总结：以上就是三八女性网的小编为大家分享的关于经期如何丰胸的相关内容。经期丰胸其实在这三个阶段去做的话，效果会比较好，但是平常也是可以的，多吃一点丰胸的食物，多做一些有助于丰胸的运动就好了。
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