1.女性更年期提前原因是什么
首先，女性的更年期年龄与月经初潮年龄有关，而现代女性月经初潮年龄提前了，平均为12.5岁;原始社会女性月经初潮的年龄平均为19岁。 更年期其次，更年期提前与现代女性生育减少有关。因为在怀孕、哺乳的几年时间内，卵巢是不排卵的，这就节省了很多卵泡，延缓了卵巢衰退进程。
然后，女性更年期提前与其生活状态也有很大的关系，如果生活节奏快、精神压力大的，再加上肥胖、慢性病等原因，就容易导致卵巢功能早衰，而出现更年期提前的情况。
其次，有些医学原因也会导致更年期提前，比如子宫切除术，激素药物避孕及多次流产。
最后，更年期提前不同的人可能有不同的原因。因此，在防治更年期提前时，一定要根据自身的情况采取有针对性的措施，以便取得最佳的效果。
2.女性更年期如何治疗
1.药物治疗
在医生指导下通过使用提高骨骼强硬度的药物来有效遏制骨质疏松症，切忌擅自用药。
2.雌性激素疗法
通过性激素替代治疗来补充人体雌性激素，多采用口服方式，但要注意长期随诊复查，每3个月就应当门诊复查一次，6个月精神科检查一次。
3.心理精神疗法
注重更年期女性的身心保健，提高更年期女性自我保健意识。女性要定期体检，积极防治更年期易患的身心疾病。总之，遇到任何异常情况都应当及时检查，积极配合医生治疗。
3.如何延缓更年期
1.保持充足的睡眠
现代女性都十分独立和自强，对工作和生活都有一定的追求，所以即使到了四十多岁，依然热衷于工作。有工作就会有压力，小编建议女性朋友们适当释放压力，确保睡眠的充足和质量。只有睡眠质量得到了保障，才能延缓更年期的到来。
2.做好补血工作
女人只要血气好，面色就能一直红润，看起来也能更年轻一些。如果大家不想让自己那么早进入更年期，那么平时就一定要适当补血。补血可以选择补品，但更建议食补，多吃动物内脏、鱼虾、大枣等食物，就能获得很好的补血效果。
3.保持足够的运动量
运动能提升个人身体素质，还能让皮肤保持弹性，是一种非常好的抗衰老效果。大家可别不信，有健身习惯的女性看起来气色会更好，身材也保持的非常棒，所以想延缓更年期的女性们，赶紧运动起来吧!
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