哺乳期便秘的原因是什么 有什么危害

2018-09-03 16:02    唐芩汶

哺乳期十分容易产生便秘问题,不知各位有没有想过。哺乳期便秘的原因是什么你知道吗?为了能帮助各位,三八女性网的小编整理了的相关资料,快看看吧!

1.哺乳期便秘的原因是什么

1、由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。

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2、经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。

3、饮食结构不合理,蔬菜、水果摄入量少。

2.哺乳期便秘的危害有哪些

如果人们患便秘长时间不进行治疗的话,这有可能导致机体毒素不能够及时的排出,从而就会使那些有害物质容易被身体再次吸收,如果有毒物质在肠道中积存的时间过长的话,将很容易引起人们出现直肠癌以及其他消化系统的癌症,长期便秘的话还可能引起人们出现腹部胀气,食欲不振的其他的消化道症状,将会严重影响营养物质的摄入,从而引起人们出现痔疮和肛裂等其他的疾病。

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3.哺乳期便秘如何预防

1、注意妊娠期保健,定期到医院检查。发现胎位不正时及时进行纠正。因为胎位不正不仅对以后生产不利,而且易造成下腔静脉受压,静脉回流受阻。直肠下段及肛管静脉淤血、扩张、弯曲而发生痔疮,一旦痔疮发生,加上其它生理特点,更易引起便秘。

2、增加纤维素、水果摄入,适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等,易润畅通便。

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3、有痔疮者,每天便后用温水熏洗、坐浴以改善肛门局部血液循环,松弛肛门内外括约肌,并保持肛门部清洁,预防感染。

4、如果已出现便秘,亦应先从饮食调整、生活习惯调整入手,可加用食疗方法,如菜粥、松子仁粥等;如果便秘较重,可选用容积性泻药,如康赐尔,每次6g,每日1—3次。亦可选服润肠通便中成药,如五仁润肠丸等。服用容积性泻药是要多喝水。妊娠后期妇女忌用刺激性泻药(易引起早产)。

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