孩子注意力不集中的原因是什么 就是这四点原因

2018-08-17 15:40    唐芩汶

孩子注意力不集中会影响到其学习能力,甚至是影响到生活。孩子注意力不集中的原因是什么你知道吗?为了能帮助各位,三八女性网的小编整理了的相关资料,快看看吧!

1.孩子注意力不集中的原因是什么

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疲劳:孩子神经系统的耐受力较差,长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动,会引 起疲劳,晚上让孩子长时间看电视、玩耍,从不督促孩子早睡早起,造成孩子睡眠不足, 第二天孩子的注意力也无法集中。

有关刺激的干扰:孩子以无意注意为主,一切新奇多变的事物都能吸引他们,干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。

孩子对某些事物不感兴趣:成人要求孩子所做的事过难则会使孩子产生畏难情绪;过易则不能吸引孩子, 都不利于集中孩子的注意力。 只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着 中等程度的差异时,才最容易引起和维持孩子的注意。

注意转移能力差:由于年龄的原因,孩子注意转移的品质还没有发展,因而常常不能根 据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上, 这也是注意力分散的一个原因。 如果事前的活动量过大,刺激较强,孩子过于兴奋,便很难将注意力转移到后面的活动中去,更容易分心。

2.孩子注意力不集中改善方法

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首先要让孩子形成一个有规律的作息时间。让他到点就睡觉,到点就起床,好的生活习惯是从小养成的。现在有好多孩子会黑白颠倒,晚上不睡觉,白天没精神,这样一个生活状态是没有精神去听课的。注意力当然也会不集中。

其次,不要给孩子太多的压力。现在的家长望子成龙,望女成凤的心思都是可以理解的,但是如果给孩子太多的压力,就会让他产生反叛的心理,这样不利于孩子的发展,所以要想让孩子注意力集中,就不能给他太多的压力,让他有思想包袱。

最后要培养孩子的自我约束能力。我们大人之所以能够集中注意力,是因为我们有自我约束能力,所以要想让孩子,培养良好的注意力,就要先培养他的自我约束能力,父母要给孩子,树立生活中的规则,告诉他们应该怎么做。

3.孩子注意力不集中是缺什么

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1、锌。锌有助于机体抵抗感染和修复机体组织,还有助于提高智力,儿童缺锌可能会引起大脑发育不良和异食癖、多动症等。

2、硒。硒能增强免疫功能,是良好的抗氧化剂,能清除体内产生的各种自由基,能保护体内的去氧核糖核酸免遭有害物侵袭,帮助细胞修复。

3、碘。碘是维持人体甲状腺正常功能所必需的元素,儿童缺碘可能会导致生长迟缓和智力低下。

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