宝宝抵抗力差的原因是什么 家长做错了三件事

2018-08-10 15:27    唐芩汶

宝宝抵抗力差,就会隔三差五的生病。宝宝抵抗力差的原因是什么和宝宝抵抗力差的表现你知道吗?为了能帮助各位,三八女性网的小编整理了的相关资料,快看看吧!

宝宝抵抗力差的原因是什么

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宝宝一生病就吃药

很多父母总是很心疼宝宝,只要一听到宝宝咳嗽,不舒服就赶快给宝宝吃药,美其名曰把病毒扼杀在摇篮之中,但是这样却破坏了宝宝的抵抗力,使宝宝的抵抗力降低。

不允许宝宝玩泥巴,沙子

其实大多数70、80后的童年都是在玩泥巴,玩沙子中度过的。但是现在的宝宝很少有机会玩泥巴,玩沙子了。因为父母们觉得泥巴和沙子很脏,上面有很多的细菌脏东西,而且还不安全,要是宝宝一不小心吃到嘴里就不好了,这些本身是可以理解的。妈妈们却不知道其实宝宝玩泥巴和沙子对宝宝有很多的好处,可以锻炼宝宝手臂灵活性,开发宝宝的大脑,有利于宝宝的创造性思维的发展,同时玩泥巴还可以增强宝宝抵抗力。

穿的太厚实

有句话叫做:“妈妈感觉孩子冷”,尤其现在是寒冷的冬季,妈妈总觉得孩子很冷,于是就给孩子穿个里三层外三层,包的严严实实的,可是这样做反而破坏了孩子的抵抗力,孩子反而更容易生病了。其实只要妈妈摸孩子的手和脖子后面,摸着不凉的话孩子是不冷的,妈妈没有必要给孩子穿的太厚,容易使孩子生病。

宝宝抵抗力差的表现

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1、大便不规律,容易发生腹泻。

2、季节交换时容易生病。

3、伤口不易愈合,容易感染。

4、过集体生活的宝宝经常被周边的孩子传染上疾病。

5、感冒不断,一年当中感冒超过三次以上。

宝宝抵抗力差吃什么

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:人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。

黄、绿色蔬菜:天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。

菇类:最近二十年来,欧美和日本提倡多吃菇类,因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病,例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素B群,能纾解压力,带来好心情。

优酪乳:婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。

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