1.宝宝爱吃甜食的原因是什么
1、舌尖上的舞蹈
人在儿童阶段的味蕾十分发达，任何味道都可能是成人数倍的感受，甜味进入口中带来了更为刺激和美好的味觉体验，这是酸苦辣等其他味道所不能比拟的。
2、多巴胺惹的祸
甜食会刺激人脑产生更多的多巴胺，使人感觉到快乐和兴奋，杰克船长演过的《浓情巧克力》说的就是这个事儿，甚至有些小孩会因此而产生“糖瘾”。
3、成长的供给站
你总是惊讶于一个孩子的成长速度，而成长所需要的是充足的能量供应，甜食中的糖分与儿童的热量消耗和骨骼发育都有关系，这是一种生理需要。
4、包装袋的诱惑
漂亮的、BlingBling的糖果包装袋，也是吸引孩子的法宝，这和成人对光鲜亮丽的衣着的崇拜很是相似，视觉的诱惑往往不可阻挡。
5、有一种病叫“甜食综合征”
过度的甜味饮食会造成很多健康问题，诸如厌食症、龋齿、肥胖等等，可能还有一种病是很多妈妈未曾注意到的，就是“甜食综合征”。
2.宝宝爱吃甜食有什么危害
1、注意力不集中
食用少量甜食会让心情暂时愉悦，但摄入糖分过多，糖分进入血液会刺激宝宝中枢神经系统，使宝宝心情烦躁，注意力难集中。
2、影响性格发展
常吃甜食对宝宝的性格发展有一定影响，因为宝宝体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增高，如果这些代谢物在脑中大量蓄积，就容易造成宝宝性格异常。
3、满口黑牙
常吃甜食会伤害宝宝的牙齿，让白牙变成黑牙，因为甜食中的大量糖分易滋生细菌，也易使牙齿钙化，产生龋齿，并影响宝宝恒牙的生长。
4、诱发糖尿病
过多地食用含糖量很高的甜食，就会引发许多潜在的内分泌疾病，比如糖分摄入过多，血糖浓度提高，会加重孩子体内代谢中胰岛的负担，从而诱发糖尿病。
5、免疫力低爱生病
甜食对免疫力是有一定影响的，研究表明，甜食会引起白细胞功能和血管壁的改变，降低人体的抗病能力。平时经常吃甜食的宝宝会比少吃甜食的宝宝更容易生病、出现过敏等不适症状。
6、小小年纪就近视
如果常吃甜食，体内糖分多，糖代谢时就需要大量的维生素B1，而维生素B1对视神经有养护作用，含量过少会影响视神经发育。另外，宝宝吃甜食过多，体内血糖增高，相应地降低体液渗透压，会使眼球晶状体凸出变形，屈光度增高，加重近视。
3.宝宝喜欢吃甜食应该怎么办
1、改变兴趣：家长用更有趣的事情引导孩子把注意力改变到其他方面，吃甜食的机会就会减少。
2、少买甜食：孩子爱吃甜食，是因为家里总有甜食，家长经常买，孩子自然就经常吃，要想让孩子少吃甜食，家长就要少买或暂时不买，多买一些蔬菜水果给孩子吃。
3、增加饭菜花样：有时孩子爱吃甜食，是因为饭吃得少，这就需要家长把饭菜变着花样做，孩子顿顿吃得饱，就不太想吃零食，自然也就少吃甜食了。
4、家长带头：孩子爱吃甜食，有时跟父母爱吃甜食有关系，家长爱吃，就买，孩子也就跟着吃，要想让孩子少吃甜食，家长首先要不吃，才能管住孩子不吃。
5、给孩子讲道理：孩子小，但有的道理也能听得懂，不懂的时候，家长可以自编一个小短剧，让孩子演里面的角色，能生动地起到教育孩子的目的。
6、多陪孩子运动或游戏：孩子爱吃甜食，有时也是因为无聊，家长抽时间多陪孩子玩耍，或者外出运动，孩子有事可做，就想不起来吃甜食了。
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