1.坐月子能开空调吗
夏季坐月子可适当吹空调,能预防疾病如湿疹等。为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以喝淡盐水来补充盐分。
2.坐月子开空调到多少度
一般情况下室内温度维持在20—25度比较合适,短时间内室内温度不能下降的话可以将温度调低快速降温,然后设置到指定的温度,。但是开空调的时候,出风口不能对着宝宝和妈妈吹,这样做对身体是不好的,应该把空调朝旁边吹。最好说让冷风吹向天花板位置,因为冷空气是向下沉的,暖空气向上升这样就会形成对流,屋子里能尽快的凉爽下来。
需要注意的是空调吹风容易形成干燥环境,,最好是加湿器和空调一起打开,调节室内湿度将室内的湿度控制在55%—65%为宜,产褥期的妈妈和宝宝才会更加舒服。
3.坐月子开空调要注意什么
1、坐月子期间开空调后,要注意空调风不可以直接吹向产妇,这样易着凉。
2、若是刚从外面回来的产妇,不宜立即将空调打开。外面很热,毛孔正处于张开时期,若是一下子进入很冷的环境中,毛孔易收缩。这样易感冒!
3、坐月子期间还得注意居室的通风,不宜整天开空调。要避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。
4、产妇的床不宜正对着空调,且居室应选择通风条件好的、朝南的房屋。
5、坐月子期间想要吹空调,应穿上长袖衣和长裤,最好再穿上一双袜子。以免寒气从脚进入!
6、若室内温度过高,孕妈可使用空调,但得将空调温度调到26℃—28℃为佳。
7、温度降低过程中,产妇、孩子最好不要待在空调房里,待温度达到26摄氏度适宜温度后,再进入空调房。
8、利用空调通风的时候注意,应将产妇与孩子换到另一间房间,或盖好被子,且不要让风直吹。一般通风20~30分钟,每天一两次。
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