事实上，那只是广义上的寒气，如果说是身体内部的寒气的话，自然就不会是之前的那个样子。身体里面的寒气可以说是一种疾病的总和了，寒气有哪些种类呢?接下来，跟着三八女性网的小编去了解一下吧。
胃寒去除
寒气是有着很多分类的，而胃寒就是其中最常见的一种。基本上，大多数带有胃病的人都是因为胃寒，而想要去除胃寒，不保持饮食是不可能。平时不要吃辛辣生冷的食物，因为这些都会让自己的胃受到刺激。多吃一些鸡肉、瘦肉之类的食物，恢复一下自己身体的元气。
脾寒去除
脾寒主要还是因为不注意保暖而出现的一种，像晚上睡觉明明有些冷却不注意盖被子，这样子是极其容易造成脾寒的。脾寒主要是需要通过食物来去除的，而且跟胃寒不同的是，这跟肉类是没有什么关系的。所以如果确实你是脾寒的话，平时多吃点胡萝卜、香菇之类的食物倒也是一个不错的选择。
宫寒去除
宫寒是女性所独有的，因为女性的子宫是特别容易产生寒气的。宫寒极其容易造成痛经，严重者会造成受孕困难，虽然不是不孕不育，但是也是有着一定的危害的。当女性出现宫寒以后，还是得保持补血的的，这样也是可以保持血液循环的。
关节寒去除
这是一些老年人经常出现的问题，也就是我们常说的关节炎、关节痛。想要去除关节寒，那还是要从保暖开始做起的。平时的时候多用热水泡一下，去除骨头里面的寒气，然后让关节慢慢的恢复正常。要知道，关节寒是时间的累积，所以需要你花费很长的时间去去除。
肺寒去除
肺寒容易引起咳嗽，在感冒的时候就是肺寒了。这时候要注意多出点汗，将肺里面的寒气经过汗液来排出来，只有这样，自己体内的寒气才可以更快更好的去除。当自己肺里面的寒气不多了，感冒自然也是会变好的。
三八女性网小编点评：以上就是体内寒气如何去除，以及原来寒气也有分类的相关内容。身体里面的寒气的种类繁多，而且不同的寒气对于女性来说危害都是不一样的，所谓的治疗方法也是不一样的。
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