1.眼睛充血是什么原因
白眼球充血,最常见的就是睡眠不足,就是眼睛里有血丝这类表现。局部的炎症刺激,比如结膜炎,还有异物刺激,过敏等也可以导致,还有一种就是球结膜下出血,这个通常局部热敷就可以,不需要额外处理。
2.眼睛充血怎么办
1、如果是白眼球表面出现片状的红色,应该是球结膜下出血。如果只是偶尔情况,不要紧张,一般不会影响视力。出血慢慢会消退,但一般需要2周左右。可以在出血48小时之后用热毛巾热敷,每天2–3次,促进出血吸收。一般不需要特殊用药,可以短期使用抗生素眼药水预防感染。
2、如果是白眼球表面呈血丝样,则是球结膜血管的扩张充血,提示有结膜炎表现,可以短期使用萘敏维滴眼液等对症治疗。如果有佩戴隐形眼镜及眼部化妆习惯,则建议暂时停戴隐形眼镜;最近暂时不要眼部化妆。
3.眼睛充血如何预防
1、每天眨眼300次。20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。
2、经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,可以促进眼部的血液循环,趋减眼睛的疲劳感。
3、闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
4、当用眼一段时间后,试试将目光远眺,遥望远处的景色,如果是绿色风景或者海景就更好了,这样眺望个十来分钟,眼睛会舒服一些。
5、摄入足够的维生素C,维生素C可以减弱光线和氧对晶状体造成的损害,具有防止眼睛充血的作用。
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