为什么早上起床眼睛里有血丝 ​眼睛里有血丝怎么办

2018-06-01 21:14    张震魁

很多人早上起床的时候,照镜子发现自己的眼睛肿有很多血丝,这是为什么呢,对于身体有什么影响吗。下面和三八女性网的小编看看吧。

1.为什么早上起床眼睛里有血丝

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  眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。

  可能是得了电脑的”干眼症”了吧,因为长期使用电脑的人普遍患有干眼症,就是容易眼干,眼红和疲倦,当人们注视荧光屏时,眼睛的眨眼次数会无形中减少,由每分钟眨眼20-25次减少到5-10次,从而减少了眼内润滑剂的泪液分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,使水分蒸发过快,造成眼睛干涩不适,长期如此就容易造成干眼症,严重的还会损伤角膜呢!另外,电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断的地高速焦距以保证视物清晰,时间过长也会眼肌也会过于疲劳,电脑荧光屏用的电磁波,紫外线,放射线,刺激的颜色和红外线等也会刺激眼睛,引起眼睛干涩,疲劳,重影,视力模糊等.

2.眼睛里有血丝怎么办

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  1.睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝

  2.清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝

  3.使用人工泪液,减少干涩

  4.以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛。

3.怎缓解眼睛里有血丝

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  一、适度休息不要长时间面对电脑、电视、书籍,建议每一个小时放松休息一下,以缓解疲劳。

  二、避免感染假如您的眼睛出现干涩发痒等症状,您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼,这样会出现眼感染等情况,引起发炎。

  三、时常饮水经常饮水,对于缓解眼部红血丝是非常有必要的,而除了自身需要补水之外,还需要增加周边环境进行的湿度哦。

  四、药物处理眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状,同时我们还需要服用一些具有缓解疲劳的药物或者是保健品。而小编则为大家推荐的是民生 百合康牌越橘叶黄素软胶囊。

4.怎么预防眼睛里出现血丝

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  一种是用人工泪液产品来减轻和消除干眼症所引起的眼睛不适症状,我用的是乐敦,感觉不错.第二种方法是从书上看的,专业人士认为,最好的办法是养成多眨眼的习惯,惯!惯于由于干眼病是一种压力型的病症,问出在眼睛长时间盯着一个方向看,所以电脑工作都应多眨眼,每隔一阵时间休息一下,长期从事电脑工作的人要补充维生素A,如吃些鱼肝油之类,其次,荧光屏置于视线之下,不要在黑暗中操作电脑,避免在强光下工作以免增加眼睛的负担。

    三八女性网的小编总结:相信大家通过以上文章可以知道眼睛里有血丝怎么办吧,其实大家在平常中只要能保护好自己的眼睛,在长时间用眼睛之后吗,一定要注意休息,不能让自己的眼睛过度劳累,这样会导致失明的,所以大家一定要保护好自己的眼睛哦。

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