中午11:00—14:00
大家都知道一天的温度是有变化的，早上起床的温度是最舒适的，越到中午越热，每天出门都是需要勇气的，就连夏季的风都是热的，都是在说：出门五分钟，流汗两小时，一点毛病都没有，特别是在中午11点之后，地面的温度被太阳直射之后，特别的高，所以这个时候的紫外线是最强烈的，对肌肤造成的伤害也是特别的大的，那么这个时候就最容易被晒黑了，这个点最好能不出门最好还是不要出去了吧，真的太热了。
喝柠檬水后马上出门
柠檬水是可以美白的，很多人都是知道的，但是喝完柠檬水之后马上出门对皮肤是非常不好的，因为柠檬中含有感光的成分，容易吸收紫外线，所以在喝完柠檬水之后在出门被晒黑的可能性会更大，所以，小编建议最好是晚上喝柠檬水或者是不用出门的时候喝，晚上喝柠檬水可以加一点蜂蜜，不能喝太酸的，会对胃部造成负担。
涂完防晒霜马上出门
夏季使用防晒霜是很正常的现象，但是很多人以为使用完防晒霜就不会被晒黑了，其实不是的，使用防晒霜也是有技巧的，比如防晒霜必须在出门15-30分钟前使用，等到防晒霜在皮肤上形成一道保护膜，这样才可以抵挡紫外线的照射，并且防晒霜的防晒时间是有效的，必须两个小时补涂一次。
皮肤晒伤后立即美白
很多人的皮肤是很脆弱的，只要被太阳猛烈的照射之后就会起皮或者是变红，发生这些现象之后就容易变黑，但是皮肤敏感也没有办法，之后通过护肤美白来补，但是这里有一点禁忌就是，当你出现这些情况的时候第一时间不是要美白，而是要镇定舒缓肌肤，补水是很重要的，因为美白的成分还是会对皮肤造成伤害，所以还是很容易变黑，先舒缓在美白的效果就不一样了，小编提供的小窍门就是，当你被晒伤之后一定要先舒缓肌肤在进行美白，这样就不会导致变黑了。
涂完美白精华就出门
精华肯定就是很多东西的浓缩，营养的成分肯定是很高的，美白精华顾名思义就是可以美白的产品，很多人为了夏季可是做了很多的准备的，在洗完脸之后，马上就使用精华液来护理肌肤，虽然这样对肌肤是很好的，但是精华液因为浓度很高，所以使用后出门其实是很容易被晒黑的，所以这一点大家一定要注意了，建议是晚上在使用。
总结：夏季防晒黑还是有很多的技巧的，所以一定不要走入上述文章说的五个误区，这些都是导致你变黑的原因，希望上述的文章可以给你带来帮助，更多防晒黑的技巧可关注三八女性网。
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