在夏天宝宝睡觉的时候是要保证一个良好的睡眠质量的，这样才能有助于他们的生长发育。下面就给大家带来的是夏天宝宝睡觉的注意事项，作为家长一定要多了解。
1、别让宝宝裸睡
虽然在夏天的时候宝宝是特别容易怕热的，但是作为家长不要担心自己的宝宝怕热就让他们裸睡，要知道小孩子的身体是很虚弱的，夏天要是什么东西都不盖的话是很容易引起他们着凉的，可能会导致宝宝出现肚子疼或者的腹泻的症状，所以家长们不要为了图宝宝凉快而让他们脱光裸睡，这样会影响他们的身体健康，即使再热也应该穿点衣服或者盖一层薄的被子。
2、选择质地好的凉席
凉席在夏天是每家每户都会准备的，家里要是有宝宝的话那么就应该选择质地好一点的凉席，建议大家可以选择正面光滑无刺的凉席，这样宝宝在睡觉的时候就不会刮伤皮肤了。而在铺凉席之前应该先洗干净，然后用开水烫，再晒干，这样就会把凉席上的细菌全都杀死。注意每天都要擦拭凉席，定期清洗。
3、空调不要吹宝宝
夏天天气热，很多家里在晚上睡觉的时候都会开空调来降低房间内的温度，不过家长要注意的是开空调的时候不要直接对着宝宝吹，这样是很容易让他们生病的，导致流鼻涕甚至肺炎，到时候痛苦的是宝宝，伤心的是自己。
4、适当盖一点东西
前面就有提到过宝宝在夏天是不宜裸睡的，应该适当的给他们身上盖一点东西，避免他们着凉。而盖的东西也不要太厚了，不然会捂出病来的，准备一条小毛巾盖在宝宝的肚子上就好了。
5、睡前用爽肤粉
夏天天气比较湿热，所以很多宝宝的脖子和四肢都回去出现红疹甚至糜烂的症状，因为皮肤发痒宝宝就会抓破皮肤，从而导致这些症状。想要预防这些症状那么就要在宝宝睡觉之前给他们抹上爽身粉，可以有效治疗这些症状。
总结：作为家长是一定要照顾好自己的宝宝的，尤其是在夏天这种炎热的季节，他们在睡觉的时候一定要多注意。以上就是三八女性网给大家带来的夏天宝宝睡觉的注意事项，家长们多了解一下，希望能帮到大家。
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