1、看症状表现
如果扭伤后无法行走,患处特别疼痛,可考虑骨裂、骨折;如果按压只是轻痛,可以考虑到软骨有损伤,软骨有损伤和新的骨折都会出现局部肿胀、肿痛等现象,如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤,韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。
2、去医院拍X线检查
很多人表示崴了脚之后会很痛,但是过不了多久就能缓和一些,而且能够自己正常行走,但是到了第二天早上,崴脚患处又开始变得很痛,甚至影响走路。这个时候建议到正规医院挂骨科检查下,一般医生会要患者拍X线检查,进一步判断是否伤及骨头。
说明:
一旦发生扭伤,应该抬高及固定损伤部位,使用冰袋或冷敷法,以减轻肿胀和疼痛。同时,应该尽快找专业医师诊治,必要时应该拍摄X光片或(和)CT及MRI(核磁共振),查看关节是否有骨折脱位或韧带撕裂断裂的情况。
脚崴恢复方法
1、保护:可以用石膏,也可以用夹板或者护具保护踝关节固定于中立位。伤后7-10天还是以休息为主,必要的行走如上厕所可以进行,但尽量少走。
2、适当负重:踝关节损伤后休息仅限于踝关节损伤初期,休息时间应尽可能短,踝关节长时间无负重对关节存在潜在伤害,并可以导致关节组织生物力学和形态的负性改变。所以,在肿胀小腿、支具保护下尽早恢复步行。
3、冰敷:伤后48小时内患处给予冰敷,每次约1-2小时。注意在冰袋表面再裹一层,不能直接接触皮肤,否则容易出现冻伤。
4、加压包扎:推荐使用弹力袜,比弹力绷带更简单、好用。
5、抬高患肢:受伤后可以在患肢下方垫上枕头,主要是保证伤处的血液级淋巴回流,高度以稍高于患者的心脏即可。
以上就是三八女性网为大家爱介绍有关于脚崴之后的判断方法,希望对大家有所帮助。如果脚崴之后就要原地休息,并且检查是否伤到了骨头,这样才能让自己好的快。
推荐阅读: