1.产后水肿什么时候可以消肿
孕期导致的生理性水肿，在产后消失的时间长短，因人而异，大多数人在半个月内就会恢复差不多。也有一部分一个礼拜就能消除，有的则在满月后消退。手脚部位的水肿一般都是最后消除。若无血压升高，一般产后十天以内脚肿的现象就应逐渐消退，若产前有血压增高，那么在产后可能消退较慢，而且要监测血压的情况，也有可能是分娩时体位所致，有的人在那种特殊体位下一定时间就会出现这种情况。这样的话只能慢慢恢复，可多吃各种维生素并做适当的活动，需要一段时间才能恢复，除此之外还要注意低盐饮食。
2.产后为什么会容易出现水肿
在怀孕后期，有的孕妇会因子宫变大，压迫下肢回流的静脉，影响了血液循环而引起水肿，有些在产褥期(坐月子期间)水肿还不会消退。还有一些新妈咪内分泌系统会受到怀孕的影响，身体代谢水分的功能出现变化，出于一种生理特殊需要，而保留部分多余的水分，表现为水肿，典型症状就是下肢的浮肿。中医理论则认为，产后水肿是因为某些脏腑的功能障碍造成的，一般会涉及肺、脾和肾三脏。怀孕期准妈咪多吃少动，脏腑功能本身就被抑制，加上分娩后气血的伤损，运化水分的功能进一步下降，这时多余的水分就停留在腿部不能被代谢出去。
3.产后水肿需要注意些什么
活动时，不要长时间保持同一个姿势，久站或者久坐都会形成水肿。休息时，适当抬高腿部，在腿部垫一个枕头或者小凳子，有利于缓解水肿。通过饮食调理，少吃盐，因为吃盐过多会使体液浓度增加，让水分难以排出体外。同时也可以吃一些利水消肿的食物，比如薏仁、红豆、鲤鱼等。另外，带皮的生姜也可以祈祷消肿的作用，家人在做菜时，不妨放点带皮的生姜进去。
4.产后水肿怎么调理
调整饮食
为缓解产后水肿症状饮食的调节也是很重要的哦，为加速产后消肿的时间建议产妇多吃一些利水消肿的食物，这样的话对消除产后水肿具有很好的帮助。
控制喝水量
如果产后水肿比较严重的产妇那么在喝水量上也要注意控制哦，产后水肿严重的产妇应该稍加注意饮水量，因为过量的饮水反而会加重产后水肿的症状哦。
尽早下床走动
前面我们已经介绍导致产后水肿的很大一部分原因及时因为缺乏运动造成的，所以为缓解产后水肿症状建议产妇尽早下床走动，尽早下床走动的话不仅可以缓解产后水肿症状而且对产后身体的恢复也是很有利的，当然产后下床活动的时间需要看产妇的实际情况而定，切不可强行下床活动以免造成反作用效果。
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