晕车是很多人都会遇到的一种现象,但是晕车带来的症状让人通常都会感到很难受,不知道为什么,有些人就是比常人更容易晕车,这又到底是什么原因呢?在晕车的时候我们有没有什么办法可以解决或者缓解晕车的状况?下面就跟着三八女性网一起了解一下吧。
1.人为什么会晕车
其实我们人都有两个重要的器官,这两个器官是来决定我们会不会晕车。第一个是用来调节我们身体平衡的内耳前庭,还有一个就是我们用来感知速度的眼球。晕车往往就是因为这两个器官在传递信息给大脑的时候,出现矛盾和冲突。比如说,你眼睛看着你其实是在运动的,但是你身体其实是禁止的,耳朵传上去是禁止,眼睛传上去是飞快地运动。这时大脑就作出判断了,肯定是神经中毒了要么就是哪里有问题,怎么会不一样的呢。为了进行自我保护,大脑会诱导产生这种恶心、呕吐的这种反应,来清除所谓的这些毒素,所以就产生了晕车的症状,其实就是拿来自保的。
2.为什么坐后排更容易晕车
首先我们坐在前排视野是比较开阔的,然后车子在动,你的身体感觉到在上下颠簸加上你的眼睛看起来的画面也是在上下颠簸的,这就和我们跑步的时候感觉差不多的。这时耳朵它的前庭和我们眼球看到的视觉,传递上去的信息基本上是一致的,所以说就不太容易会晕车。如果是坐在后排的话,你这个内耳前庭所感觉到的震动,其实和前排是没有什么太大的区别的。但是主要的就是你的眼睛往往只能看到车厢内部,身体的颠簸幅度也是比较小的,在这时这个器官传给你大脑的信息就会不协调,然后就会特别容易导致晕车。
还有一种就是坐在后排,往往是很难看到驾驶员的操作,也很难看的到前边发生了什么事,就连路牌都是看不清楚的,如果车子突然来一个转弯,突然一个急加速,突然一个急减速,这个时候你的身体就有一定的感觉,这一方面是和你的视觉产生了比较大的冲突,另一方面就是措手不及、惊慌,这样的时候人就特别容易产生不安和晕车的这种感觉。这个也是一个侧面的解释,就算我们哪怕坐在前排,只要他的驾驶员在那边一直甩,我们照晕不误,主要是眼睛和耳朵后庭的这一个协调。
3.晕车了怎么办
先深呼吸,同时按压几个穴位
①.内关穴.内关穴在腕横纹的上方,向上量出两指,在第三指的位置。
②.合谷穴.把一只手的拇指横纹卡在另一只手的虎口处把大拇指放下来的地方就是合谷穴。
然后把外衣脱下系在腰间,要系紧(这样是为了限制胃肠的移动),把头部紧靠在座位上,尽量不要让头部来回摇晃,这样可缓解痛苦. 当然,要从根本上解决晕车的问题还得靠经常锻炼.如果你在室内,就可不时地利用转椅使身体旋转;如果在室外,就可在空旷的地方旋转身体.但这是个循序渐进的过程,动作不宜过度,适度即可。
4.怎么预防晕车
不能空胃坐车,但坐车前不能吃太饱
一定不能空着胃去坐车,是最容易晕车的,所以坐车前要吃饱,但是不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车。
坐车前喝加温水的醋
坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。
保持愉快心情与人聊天
不要过于紧张,放松心情尽量跟别人聊聊天,排除坐车晕车的心里障碍。
调座位躺着睡觉
坐车时尽量把脑袋固定在座位上,不要晃来晃去,容易导致头晕的,如果可以的话,把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕车都强。
买适合的晕车药
很多人不知道防晕车的一些小技巧,所以最普遍的就是买晕车药,但是要知道的是晕车药是不同的,晕车药的时效是不一样的,所以要根据自己坐车的时间来买适合的晕车药。
靠前座靠车窗坐
坐车时,最好坐靠窗口的,觉得晕车难受的话,还可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气,会觉得好很多,也可以坐靠前的,可以的话,最好坐在副驾座.但是靠窗的话,千万不要看车窗外飞逝的景色,会让你脑袋更晕眩的。
风油精防晕车
出门坐车一定要记得带上风油精,觉得晕车难受的时候,可以拿风油精闻一闻或者取少量风油精在太阳穴和风池穴擦一擦,可以有效减轻晕车。
总结:晕车的滋味很不好受,但是学到了文章中介绍的几点,就能有效的避免晕车的现象了。以上就是三八女性网为大家介绍的人为什么会晕车,以及为什么坐后排更容易晕车的相关内容了。文章中还介绍了一些预防晕车的小妙招,希望能给那些饱受晕车苦恼的人们带来帮助。
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