孕妇在生产之后肠管受到激惹、肠蠕动减弱，一般都会要经一到两天的时间才会慢慢的恢复的，也只有在恢复之后才能正常的进食。排气一般是在产后的二十四小时之类会出现。如果没有出现的话，就应该及时的询问医生了。
1.产后为什么要尽早排气
产后排气(放屁)与否对产妇非常重要，根据剖腹产禁食时间，合理安排剖腹产后饮食，采取有助产妇排气的有效方式，注意因腹胀产生的一系列问题，将能最大限度地保证你的健康。
产(剖宫产)后会出现腹胀，主要由于产妇做的是腹部手术，在手术中，肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24～48小时后，肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志，表明产妇肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物，否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气，若在48小时之后还未排气，则为异常情况，必须找医生检查处理。
2.产后排气的方法
下床活动
妈妈们应尽早下床活动，这样对产后排气有所帮助。新妈妈剖宫产手术24小时后，可以在家人或护士帮助下，适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次，这样可以及早恢复肠蠕动。
不过，也有新妈妈第一次下床会有“眼前发黑”、“眩晕”等低血压现象出现，可稍等一会再下床，如果实在无法站立运动，可在床上适当活动，如多翻身，这样既有利于排气，还可以防止内脏器官的粘连。
按摩腹部和肛门
家人朋友们可以为产妇自上向下轻轻按摩腹部，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。不但促进肠蠕动，还有利于子宫、阴道排出残余积血。
另外还可以进行肛门按摩，妈妈们在术后6小时身体渐渐恢复知觉后可左右卧位，将下面的腿伸直，上面腿弯向前可用枕头垫住，并保持全身放松;中指、十指、无名指并拢放在肛门中间，按压8-10次再循环按摩10次，使肛门括约肌放松，促进气体自然排出。
服用中药排气汤
这是产科术后最为常用的熟中药制剂，含厚朴，积青，青陈皮，黄芩，砂仁，熟大黄，茯苓，莱服子;经浓煎后分成头煎和二煎分别在术后6小时服用。
服用杜密克
杜密克口服溶液15ml，含乳果糖10g，乳果糖口服后几乎不被吸收，可以原型到达结肠，继而被肠道菌群分解代谢。同时通过渗透作用增加结肠内容量，刺激肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，恢复结肠的生理节律。于术后6小时15ml服用。
3.什么食材有助于产后排气
香蕉
香蕉富含水溶性纤维和左旋糖,这两者在体内大量分解时都会引起肠胃气胀，导致肠道放气。因此产后的一点时间内，新妈可以吃些香蕉来帮助排气。
白萝卜
白萝卜是手术后通气的的首选,新妈可以适量吃些白萝卜煮的水促进排气。
芹菜
芹菜卡路里很低,是减肥食物的首选。但是芹菜在体内会产生过敏反应,并且它所含的碳水化合物会引发剧烈的放屁反应。
卷心菜
卷心菜富含维他命C、维他命K和膳食纤维,对人体很有益处。但是它内含人类大肠不能分解的三糖棉籽糖,吃得过多就会不断放屁。
蘑菇
蘑菇在全世界都很受欢迎,它是低胆固醇食物且富含维他命、蛋白质、纤维和抗氧化剂，因为吃蘑菇容易放屁，因此产后新妈可以适量吃些促进排气哦。
总结：相信你在看完这篇文章之后对于产后为什么要尽早排气 产后排气的方法有哪些的相关内容有了一定的了解。那么文章中的排气的方法你有学会吗。在文章的最后介绍的几种有助于排气的食物大家也可以参考使用的哦！
推荐阅读：
剖腹产后为什么要进行排气
产后为什么不能吃芡实
产后为什么尿失禁，怎么护理
