如果一个人的内心是很空虚的，对生活都没有了意义，这是一种什么样的感觉呢?那么这是一种什么样的症状，这就是空心病的一种表现了。接下来三八女性网就来为大家介绍，一起来看看吧。
1.空心病有哪些表现
空心病看起来像是抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，如果到精神科医院的话，一定会被诊疗抑郁症，但是问题是所有的药物都无效。作为精神科医生，我们有个拿手的杀手锏，就是任何抑郁症患者如果用电抽搐治疗，他都可以在短时间内迅速恢复，但是电抽搐治疗对空心病都没用。
他们有强烈的孤独感和无意义感，他们从小都是最好的学生，最乖的学生，他们也特别需要得到别人的称许，但是他们有强烈的自杀意念，不是想自杀，他们只是不知道为什么活下去，活着的价值和意义是什么?所以他们会用比较温和的方式，当然也给我们机会把他救回来。
2.怎样缓解空心病
1、打破参照他人来评判自己成功与失败的思维惯性，不与他人争高下。要将学习目标尽快调整到对知识和现实世界的探索、理解、发现和掌握上，做到“格物致知”，便能够避免“空心病”来袭。
2、多参与社会活动和专业实践，在真实的世界中寻找人生的航向标。让学生保持与真实世界的接触，不仅能启发他们的“知与行”，还会让他们的内心变得充盈。
3、摒弃华而不实的评价方式，帮助学生建立真正的人格自信。拼人气指数、收集微信点赞、攀附“大牛”导师等，经常出现在学生活动之中，殊不知，这些华而不实的评价捧出的可能只是虚假的个人幻影。尊重辛勤劳动的价值，认可真实成果的价值，彰显诚恳态度的价值，将有助于学生建立起真正的人格自信。
3.如何预防空心病
首先，重点重塑价值观。有专家认为，治疗空心病，价值观培养是根本，它对人有非常重要的支持作用，一个人知道自己是谁，什么是对，什么是错，就能知道自己想做什么，从而发现生命的意义。
其次，家庭教育引导孩子健全发展。父母是孩子最重要的老师，也是孩子人格形成的塑造者，不要过分宠溺孩子，应注意培养孩子的德行，鼓励孩子多与同龄人一起玩耍，在游戏中学会尊重规则，懂得分享，理解别人，进而完善自己的社会互动能力。
最后，学校教育注重德智体美劳全面发展。专家表示，以分数为主要衡量标准的教育模式很容易抹杀掉孩子的兴趣。有些学校甚至为了便于管理，让学生留相同的发型、穿一样的校服，这些都会导致学生失去自我意识。专家强调，自我意识的塑造，能让青少年懂得自己是谁，并学会自我管理，懂得约束和克制。
以上就是三八女性网为大家介绍的有关于空心病的表现，以及缓解空心病的方法，希望对大家有所帮助。在生活中我们要找到生活的方向，这样才能对生活更加有信心。
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