春季的到来，是万物生长的季节，也是疾病滋生的季节，急性鼻咽炎是一种春节常有人得的疾病，收到这种疾病的折磨非常使人不舒服，严重影响人们的工作，生活，睡眠，那这么做才不会得这种疾病呢，今天三八女性网就带大家一起来看看这种疾病的预防措施以及认识一下什么是急性鼻咽炎。
1.什么是急性鼻咽炎
鼻咽干燥不适，有黏稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见黏膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂。鼻咽炎是鼻咽腔受到病毒、细菌的侵扰后引发的炎症。通过检查可发现鼻咽部黏膜水肿、肥大、增生，并伴有分泌物。患者常感到鼻塞、打喷嚏、流清(脓)鼻涕、鼻咽部发痒、干咳痛有异物感、呼吸困难、头昏头痛、乏力、嗅觉减退、记忆力下降等临床症状。
2.如何预防急性鼻咽炎
预防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不论冬季还是夏季，如果处于低温环境(夏季室内空调环境)，都要注意保暖。
患有鼻咽炎，会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。想预防鼻咽炎，平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等。
增强人体免疫力，可通过游泳、跑步等规则性运动，增强体质，从而有助于预防鼻咽炎。
多吃新鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。
多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。
避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作。
如果发现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免错过治疗的最佳时期。
3.急性鼻咽炎用什么药
鼻咽喉炎患者可以服用罗红霉素胶囊以及服用甲硝唑等
但是，如果没有感染，是可以服用抗过敏药物的如特非拉丁。患者也可以自行尝试口服或鼻用第2代或新型H1抗组胺药，可有效缓解鼻痒、耳朵痒、喉咙痒、喷嚏和流涕等症状。如果鼻塞、流涕和喷嚏症状较重，可自行用0.9%等渗的生理盐水冲洗鼻腔，配合添加药物，比如庆大霉素、地塞米松或呋嘛等，消肿和消炎效果更明显。
无全身症状或症状较轻者，可局部应用：复方硼砂溶液含漱，各种含片及中成药可酌情选用。
针对病因可应用抗病毒 药。全身症状较重伴有高热者除上述治疗外，应卧床休息，多饮水及进食流食，抗病毒 药可经静脉途径给药，同时应用抗生素或磺胺类药物。
患者可含服溶菌酶片、杜灭芬喉片、碘含片等。用复方硼砂液、洗必泰漱口液、温淡盐水含漱。
发病初期可用1%碘甘油或2%硝酸银液涂擦咽壁，以助炎症消退。雾化或熏气治疗，病毒感染者，可选用抗病毒 药，细菌感染者，可口服或注射抗生素。
患者也可以用低温等离子创微治疗鼻咽炎。
低温等离子消融治疗原理是通过导电介质(盐)在电极周围形成一个高度集中的由离子化了的粒子区域，这些粒子可使分子和分子分离，组织体积缩小(等离子低温消融疗法的温度在40°~60°之间)不直接破坏组织，对周围组织损伤极小，时间短、疗效快，已经为众多鼻咽炎患者解除了疾病困扰。
4.如何预防鼻咽炎的复发
一、避免长时间在人群拥挤的地方逗留，减少空气传播机会。
二、在家里煲醋杀毒(3.5毫升/平方米)，煮开后熏蒸房间。
三、避免接触高热、咳嗽、胸闷等呼吸道感染症状患者，如发现家人有明显呼吸道症状应及早就医，并做好隔离措施。
四、保持家庭居室及工作环境的清洁和通气。
五、保证足够休息，减少对呼吸道的刺激，不吸烟，不喝酒。
六、多吃含维生素B、C的食物，服用多元维生素产品，如金施尔康能增加机体免疫能力，促使免疫系统抵抗病原体的能力，从而减少感冒的发生。
七、注意个人卫生，勤洗手，坚持锻炼，增强体质。
5.怎样保养调理
6.
1.多喝水、禁烟酒、多食清淡食物，忌辛辣等刺激性食物。
2.注意在用药的过程中，咽痛是不是已经减轻，是否还有其他症状。
是不是应当去医院?如果经过上述自我治疗后2～3天，咽疼不但没减轻，还在加重，脓鼻涕增多，头疼、发烧加重，还有耳疼、关节疼等症状，应立即去医院进一步检查治疗。
总结：相信大家通过以上文章可以知道什么是急性鼻咽炎是一种什么症状了，以及怎么预防这种疾病，其实，只要大家在平常多注意个人的卫生，加上生活习惯一定要调整好，不能絮乱，黑白跌倒，整晚熬夜，还有就是每天也要注意多锻炼身体，加上自身在开春时不要过多的减掉自己身上的衣服，尽量做到保暖。
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