高空跳伞有什么好处 高空跳伞的时候怎么呼吸

2018-01-15 11:02    徐素琴

跳伞有什么好处呢。虽然跳伞看上去很危险但是相对来说还算是比较安全的,就是在高空的时候可能会感觉没有着力点会有点害怕。但是在跳伞之前也应该要好好的学习一下跳伞的基本的一些动作还有注意事项等等,毕竟这是关系到自己体验的问题。所以还是注意一些比较好。

  高空跳伞是一项很刺激的运动,也是对自己的一种挑战,可能恐高的人想不明白为什么会有人喜欢跳伞这种运动。但是其实跳伞的好处也还是有的,因为在跳伞的时候可以帮助你克服恐惧。也可以帮助你收获快乐,所以跳伞也是一种不错的释放压力的运动。但是要是恐高或者是有什么心脏之类的疾病就应该要避免这些运动。

1.高空跳伞有什么好处

  1、挑战刺激体验

  跳伞可以说最锻炼人的一种运动,是对自我的一种挑战,一种战胜恐惧的心理训练,更是人生不可错过的精彩刺激的生命体验。当你面对茫茫大地,不时有云从飞机下穿过时,你的心情是无比的激动,正是这种激动、与憧憬才让跳伞的人生变得有意义。在平静枯燥的生活里,你需要体验一些刺激的运动来点缀生活,为生活添加更多乐趣和精彩。

高空跳伞有什么好处 高空跳伞的时候怎么呼吸1.png

  2、克服恐惧心理

  当你敢于跳出机门,在空中自由落体的时候,那种大脑一片空白紧张和扑面而来的大地,给你的是一种高度的紧张、恐惧和刺激,而伞开之后,随之而来的是一种巨大的兴奋和快意,空中的安宁和悬在脚下的大地让你感到无比的亲切。心中一开始的恐惧消失无影无踪。

  3、战胜自我收获快乐

  等你安全落地,感觉从另一个世界走了一圈,战胜了自我,心中会有很大的满足,也许,对人生的感悟你会更深。跳过了伞,你的人生价值观也许会改变。当然每个人的跳伞感受是不一样,只有跳过了才知道。

2.高空跳伞的时候怎么呼吸

  高空跳伞一般在5000~7000米高空,如果不佩戴氧气面罩暴露在5000~7000m高空,就会出现头痛、眩晕、视物模糊等症状和肌肉运动协调障碍、心电异常等体征;此外,判断力、理解力和记忆力会减退,甚至丧失;停留时间稍长或有体力活动时就会出现意识丧失。当暴露在7000m以上高空,很快会发生昏迷,随即呼吸和循环功能停止。而若在10000m高空无防护跳伞,此高度产生的缺氧已远远超过人体的耐受范围,人体保持清醒意识的时间已不足1min。此外,高空跳伞队员需携带全部战斗装备和防护器材,负重大耗氧多,高空的低温也会增加人体耗氧量。

高空跳伞有什么好处 高空跳伞的时候怎么呼吸2.png

  可见高空缺氧对伞降队员的生理功能和工作能力的影响非常严重。所以单兵自携式供氧系统是高空跳伞队员的最关键和标志性装备之一。其特点是体积小,供氧时间长,便于空降携带,对空降操作动作无影响,可与机上氧源互换配套使用。

3.跳伞的种类有哪些

  1、定点跳伞。跳伞项目。跳伞员在规定高度跳高航空器,操纵降落伞在预定区域内着陆。跳伞高度不低于700米。跳伞时,地面设跳靶,为着陆区的标志。以跳伞员身体首先接触地面的一点至靶心最近边缘的距离测量,距靶心愈近,成绩愈好。踩中靶心为0米(俗称“踩点”),成绩最好。

  有个人和集体之分,其中集体指多人在飞机进入跳靶上空同一航线上跳离飞机,并在同一跳靶内着陆。比赛进行数轮,各轮定点距离总和为该跳伞员(或队)的成绩,少者为优胜。

  个人定点纪录指一人连续踩点的次数加上另一次未踩点的距离;集体定点纪录指全组连续踩点的次数加上另一次未踩点的距离。分四人组和八人组两项。

  此外,伞塔跳伞还设双人定点项目,即两名运动员相继从相同高度的两支钢臂上脱钩,分别乘伞着陆于同一跳靶。成绩按同组每人定点距离的总和计算。

高空跳伞有什么好处 高空跳伞的时候怎么呼吸3.png

  2、特技跳伞。飞机跳伞项目。跳伞员在跳离飞机后至打开降落伞前的自由坠落阶段,借助空气动力的作用,在空中完成规定特技动作的跳伞。跳伞高度为2200米。有四套规定动作,每套都由四个360度盘旋和两个360度后筋斗组成。

  比赛一般进行3—5轮,每跳一次做一套动作。裁判记录全套动作的完成时间(精确到1%秒),并对不标准的动作根据程度给予不同的“罚秒”。

  每次的成绩为完成动作的时间加“罚秒”。各轮成绩的总和为个人总成绩,时间少者为胜。特技纪录成绩是准确完成一套规定动作的时间,不允许其中有不标准动作。

  3、造型跳伞。飞机跳伞项目。2名以上跳伞员,乘一架或数架飞机,于同一航线上跳下,在开伞前的自由坠落中,借助空气动力作用相互靠拢,彼此拉住手、臂或腿,组成各种规定图案。

  项目有十人竞速组星跳伞(原纪录项目)、最大造型跳伞(纪录项目)和连续造型跳伞(比赛、纪录项目)等。

4.国内哪里可以跳伞

  国内唯一经国家批准对公众开放的跳伞俱乐部,目前只有一家——翔大跳伞俱乐部。他们的跳伞基地在国家体育总局安阳航校,该跳伞俱乐部也培养了中国第一批双人跳伞教练,国家跳伞队每年的跳伞训练也都是在这里进行。2016安阳航空运动节就是在该校举办的。跳伞基地的建设要考虑到机场、设施、空管、调度等各方面,所以不是哪个地方都适合建造跳伞基地的。

5.跳伞的价格大概是多少

  由于体制不同,国内跳伞价格确实比国外高,但是更安全。国外是自由空域、低空开放,安全自负。国内所有空域归空军、民航空管管理,安全保障体制、运行成本不同,所以国内跳伞费用高的同时也带来更好的安全保障。

  国内体验一次双人飞机高空跳伞的具体费用,根据跳伞教练员水平、跳伞基地配套设施、场站保障、地勤保障、空勤保障、空管、气象、塔台调度等条件不同,价格从4000到7000不等。国内开展双人高空跳伞比国外要晚,是2008年由跳伞冠军藏春强把飞机双人高空跳伞这项运动引进国内。所以跳伞的话更应关注的是硬件配套设施和教练水平,毕竟人身安全才是最重要的。选择教练的话尽量选用国内专业跳伞教练,这是因为很多外籍教练来国内做教练办的都是旅游签证,万一出了问题追责的话会很困难。

高空跳伞有什么好处 高空跳伞的时候怎么呼吸4.jpg

  跳伞费用一般包含专业跳伞教练带跳、全套的跳伞设备、跳伞前的培训、跳伞过程拍照以及跳伞保险服务等,跳伞过程中摄像的话要单独收费,有带跳教练手持摄像和第三方跳伞人员专门摄像等,你可以根据自己的需要选择。

6.跳伞的最高高度是多高

  跳伞有安全高度的限制,分最低和最高两个数值。 一般情况下,最高安全高度是以人体承受大气压力的极限所规定,因为高度越高,空气越稀薄、气压越小、温度越低,人体生理就不能够承受,一般情况下认为最高安全高度为5000米。 不过这是那些不带护具的跳伞高度,配合氧气设备、防寒服装等,专业的跳伞运动员和跳伞爱好者经常挑战更高的高度,大多数跳伞运动都是在7500米左右起跳的。 而最低高度受限于降落伞的设计,考虑到降落伞的尺寸、打开的速度等因素,如果高度过低,降落伞很可能不会完全打开,从而影响安全。此外,综合考虑飞行速度、跳伞方式等也有影响。

高空跳伞有什么好处 高空跳伞的时候怎么呼吸5.jpg

  通常意义下普通飞机跳伞的最低安全高度500米,军用伞兵的降落伞的最低安全高度设计可能达到了300米。而战斗机弹射座椅在100米以上弹出还是能够保证安全。 在飞机之外低空跳伞运动也是一个方面,目前低空跳伞的最低开伞纪录是50米。 应该说“安全高度”本身不是绝对的,因为保证安全首先就是为了生命安全留出了更多的不确定量。历史上有很多次飞行员为了人民群众的安全而冒险在更低的高度跳伞,例如曾经有一次飞行表演中飞行员为了保证看台上面观众的安全,控制飞机到宽阔的地方坠毁,而自己在飞机坠毁的瞬间弹射救生,那时候的跳伞高度已经接近0了。

7.跳伞需要注意什么

    1、你的地面训练少于十个小时。说明:飞行伞是属于危险的运动,而且是在立体空间活动,你想,他会比平面的活动如学开车容易吗???你学开车得花十个小时在教练场练习,真正上路又得花一段时间适应,比较一下两者的风险,你觉得何者需要较长的训练时间?

  2、你的第一次单人飞行应有完整的装备,包括主伞,套带,副伞,无线电,安全帽。说明:这些装备都是基本的要求,当然套带保护越多越好,伞具越新越好,且要注意伞具的安全等级及体重适用范围,无线电是否有电,收讯是否良好等等。 有人会告诉你因为你飞不高所以不必用副伞;那是大错特错,试问;是从50公尺摔下来比较痛,还是从60公尺,还是都有致死的可能。

    3、当你要作第一次飞行时,请问自己的教练,如果无线电失灵或受到干扰而无法听到教练的指示时,在空中孤单的你应做如何的处置。说明:飞行前应对所有可能的情况做好应变的准备,无线电受干扰,或在起飞时,碰撞造成电池接触不良是会发生的,这时应变如何,你的教练应会给你处理的方式,为了自己的安全,起飞前问一下吧!!

高空跳伞有什么好处 高空跳伞的时候怎么呼吸6.jpg

  4、观察你的教练,他的起飞是否如其它高手一般的流利,甚至更好。说明:当你要拜师学艺前,留意所有的飞行员,看看什么是好的起飞,什么是不好的起飞,当然号称教练的人,应该是技术与知识都有过人之处,你愿意找一位“肉脚”当你的教练吗???我曾看见一位号称台湾第一位有执照的教练,让学生飞出去后,自已要起飞却无法将伞拉起,真是为他的学生感到悲哀…。

  5、当你将作第一次飞行时,问自己,我的起飞动作能不能做的跟别人一样好。说明:起飞动作一定要练习到非常熟练,因为当你真的要飞行时,起飞动作通常会表现的平时练习要差,况且,伞具也不会辨认你是老手或初学者,动作没拉好就是掉下山崖一途,千万要小心!

  6、选择适当的天候进行飞行活动。说明:水可载舟,亦可覆舟,飞行伞依靠大气而飞行,并非每种天候都是适合的,对于初学者也有不同的适用天候,在起飞前就能明白危险;进而避开危险,是聪明人的做法…

  询问你的教练,何种天候适合飞行?何种天候是属于危险天候?

  7、保持谦虚的心。长保谦虚的心,可以帮助你增进技术,开阔你在飞行的社交圈,如此,当有特殊状况发生或是将有可能发生时,你将得到许多忠告或解决方法。

  总结:对于跳伞的相关信息小编就分享到这里啦,要是有什么不知道的但是又着急要去的可以在跳伞之前询问工作人员,那样才会玩的更加开心,要是还想要知道更多的有关跳伞的相关知识的话,那就请继续关注三八女性网哦。希望小编的文章能够帮助到大家。

相关阅读:

快走能减肥吗 快走有什么好处

运动后能不能喝水 运动后应该怎么喝水

小沈阳高空跳伞腿哆嗦,克服内心恐惧症明星有妙招

想了解更多美体资讯,请访问: 美体
本文来源:https://www.38xf.com/2018/0115/998623.html

相关文章

推荐文章