鼻咽癌是一种危害人体健康的疾病，这种疾病的引发和你生活的环境和你每天的饮食习惯都有非常大的关系，因为你在平时生活的环境受到了污染或者是吃了一些不健康的食物。这些都会导致你引发鼻咽癌，所以在平时一定要改善自己的饮食，尽量不要在环境被污染的地方居住或者是工作。
1.鼻咽癌是什么原因导致的
一.家族的遗传是导致鼻咽癌原因
鼻咽癌病症带有很明显的家族遗传性及种族聚集性。黄种人的鼻咽癌患有率要大大高于白种人。经过研究发现，黄种人中常患有鼻咽癌的家族即使是换了生存环境，搬到其他地方居住生活，其后代患有鼻咽癌的概率并不会因此而降低。
二.环境污染的影响是导致鼻咽癌原因
环境污染是诱发鼻咽癌的重要因素之一，若长期在污染严重，含有多种致癌的化学物质的环境中工作或者生活，患有鼻咽癌的概率较之于在健康环境下生活的人群要高的多。许多专家认为因环境污染而致癌的患者，其鼻咽癌的诱发是环境与遗传共同作用的结果。
三.饮食习惯不好是导致鼻咽癌原因
鼻咽癌的诱发与高发人群的饮食习惯有很大的关系。如在我国鼻咽癌高发地区的人群，多以咸鱼、腌菜、腌肉等含有中亚硝酸盐及亚硝胺和多种化合物的食品为主。经研究证明，这些都是诱发鼻咽癌的主要物质。
2.鼻咽癌会导致那些危害
一.头痛
最常见的鼻咽癌症状 ， 多表现为单侧持续性疼痛 ， 部位多在颜顶部。
二.舌肌萎缩和伸舌偏斜
鼻咽癌直接侵犯或淋巴结转移至茎突后区或舌下神经管，使舌下神经受侵，引起舌偏向病侧，伴有病侧舌肌萎缩。如双侧舌下神经受损将引起伸舌困难。伸舌偏斜发生率仅次于面麻。
三.面麻
指面部皮肤麻木感，临床检查为痛觉和触觉减退或消失。肿瘤侵入海绵窦常引起三叉神经第 1 支或第 2 支受损;肿瘤侵入卵圆孔、茎突前区、三叉神经第 3 支常引起耳廓前部、颞部、面颊部、下唇和颏部皮肤麻木或感觉异常。
四.复视
由于肿瘤侵犯外展神经，常引起向外视物呈双影。滑车神经受侵，常引起向内斜视、复视。常与三叉神经同时受损。
五.远处转移
鼻咽癌可转移至全身各个部分，但以骨、肺、肝多见。且可多个器官同时发生转移。因转移的部位不同而出现相应的鼻咽癌的晚期症状。
六.恶病质
终末期的表现，并因之而死亡，也有因突然大出血而死亡。这也是常见的鼻咽癌的晚期症状。
七. 涕血或鼻阻
由于鼻咽腔内肿瘤血管比较脆 ， 肿瘤外表常无数膜覆盖 ， 故有涕血症状 ， 属于鼻咽癌早期症状之一。重者可发 生大量鼻阻。涕血常发生在早晨起床后 ， 从口中排出带血的鼻涕 ， 带血量不多 ， 常被患者疏忽或被当作咯血而到呼吸科诊治 ， 癌灶表 面呈溃殇或菜花型者这一症状更为常见。
3.鼻咽癌应该如何预防
一.避免疾病侵袭
注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染。
二.及时治疗鼻部疾病
有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查，对鼻咽癌的预防非常重要。
三.远离有毒气体
尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。
四.合理饮食
合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量, 减低脂肪进食量,保持理想的体重。
五.增强抵抗力
要注意生活调理，避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。
小编总结：通过这篇文章相信大家对鼻咽癌的危害有了一些了解，所以小编在这里建议大家在生活里一定要合理的饮食，适当的运动来提高自己的抵抗力，远离对身体有危害的气体，比如杀虫剂或者是二手烟都会危害到你的健康。希望通过这篇文章能帮到你。
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