1.头屑多的原因
最大祸首—细菌 在正常情况下,自然代谢的头皮屑并不容易觉察,但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时,就会使角质堆积。此时,以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖,造成角质剥落,雪花般的头皮屑也就产生了。
过多油脂
多数人都在意自己是否油光满面,为脸上过多的油脂而烦恼,其实,人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多,分泌量更大,更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基,头发不干净,油脂过多,是头皮屑产生的最得天独厚的环境,也是细菌、真菌生长的温床。
皮肤病患者
对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人,头发上也比较容易产生头皮屑,而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同,它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心,检查一下看是否有了某些皮肤病。
工作压力
你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命?精神处在紧张状态,受情感困扰,或用脑过度、睡眠不足,都会使人身心处于压力之中,而压力也是头皮屑产生的重要原因。
内分泌失调
头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响,如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。
刺激性食物
食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加,如油炸类食品,这类食品味道不错,但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口,糠秕孢子菌生长旺盛,头屑当然也会增多了。
季节变化
别过分地以为春风秋月是浪漫的事,它也会给你带来烦恼,比如春秋换季时节,气温忽冷忽热,会令头皮屑增多,让你的浪漫大打折扣。
营养素缺乏
许多人出现头皮屑还与体内缺乏B族维生素有关。
染发、烫发
有没有试过,刚染、烫头发没几天,就发现头发上有头皮屑在那里安营扎寨?没错,凡事有得有失,头皮屑也比较容易发生在染发及烫发之后,让你在美了几天之后,就开始为那些不美的头皮屑而发愁。
2.去屑小妙招
1、多洗头,用些去屑的洗发水。但是每次洗头时间不要太长。长时间泡水会使得头皮干燥脱皮,头屑严重。
2、在盆里加入温水,在水里加几滴醋,让水呈微弱的酸性。用这个水来洗头,对头发会好。
3、用姜片不停擦自己的头皮,头发。这样据说可以促进头发的增长,并且杀菌除屑。
4、头屑一般是真菌感染导致的,还可以用淡盐水去洗头,这样也可以杀菌消炎。
5、多吃些含碱的食物,比如海带之类的,对头发补充营养很有好处。
6、注意休息,调节好作息时间,太晚睡觉会导致内分泌失调,头发毛囊油脂增多。头屑更加泛滥。
7、几粒阿司匹林,把两粒阿司匹林用硬物压碎,碾成细细的粉末,越细越好,洗头发时把粉末和洗发水混合,搅拌均匀,然后轻柔在头发上,按摩2分钟,保持2分钟后,用清水洗掉。多坚持几次效果更佳。
8、我们的食盐也是不错的治疗头皮屑的小秘密,在洗头发之前,抓一些食盐,分散开在我们的头上,干揉头皮,尽量让食盐接触到头皮,这时候,头皮屑被揉搓起来,我们把头皮屑都抖掉,然后,和平常一样开始洗头就好了,要坚持几次哦。
9、把头发弄湿了。然后把发酵粉洒在头发上,开始轻柔,记住只要发酵粉,不能用洗发水或者洗发香精什么的,轻柔一会后,用清水冲洗就可以了。
11、每次洗头用柠檬汁兑水,多揉一些时间,柠檬水能缓减头皮屑带来的瘙痒,多用柠檬水洗头头皮屑就会消失。
3.头皮屑会传染吗?
个人皮肤性质(干性,中性,油性)不同,产生头皮屑的几率也不同。所以,头皮屑不会传染。但是,寄生类生物引起的头皮屑问题,只有密切接触了病原体,才可能被感染。