牙齿美白技巧:
正确饮用绿茶
我们都知道使用含有绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的效果！但是你知道吗？适当地喝绿茶也能美白牙齿！这是因为绿茶中富含的氟对美白和强健牙齿至关重要。此外，氟可以与牙齿中的磷灰石结合，达到耐酸防蛀的效果。
柠檬+苹果醋
将柠檬汁和苹果醋按1: 1的比例混合，蘸上化妆棉，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚一次，每周一次可以看到美白效果。这是因为柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也能美白牙齿。
白醋
把白醋放在嘴里2分钟左右，然后吐出来刷牙，你会立刻看到你的牙齿变白！然而，缺点是牙齿会感到非常酸和刺痛，并且不能连续进行。边肖建议每两个月左右做一次。
进行专业口腔清洁
每六个月做一次专业的口腔清洁，以防止牙斑的形成，并且还具有一定的美白效果)。此外，每次清洁后，牙医将检查牙龈和所有牙齿，并对可能有蛀牙的牙齿进行x光检查，这对保持口腔健康也非常有益。
牙齿美白技巧:
正确饮用绿茶
我们都知道使用含有绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的效果！但是你知道吗？适当地喝绿茶也能美白牙齿！这是因为绿茶中富含的氟对美白和强健牙齿至关重要。此外，氟可以与牙齿中的磷灰石结合，达到耐酸防蛀的效果。
柠檬+苹果醋
将柠檬汁和苹果醋按1: 1的比例混合，蘸上化妆棉，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚一次，每周一次可以看到美白效果。这是因为柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也能美白牙齿。
