马斯特尔科学普及
1.什么是咬肌？根据维基百科，浅层纤维来自颧弓的前2/3，深层纤维来自颧弓的后1/3及其内表面。它们是强壮而厚实的方形肌肉。纤维向下向后延伸，覆盖下颌支，终止于下颌支和咬肌粗隆之外。
很难说。事实上，咬肌是你咬紧牙关时下颚凸出的地方。它通常是由饮食习惯和生活习惯造成的。每个人的咬肌大小不同。
2.每个人的咬肌有什么不同？据不完全统计，男性的咬肌比女性发达，老年人的咬肌比年轻人发达。喜欢吃硬食物和口香糖的人通常有更发达的咬肌，甚至形成一个民族性格的脸和一个倒三角形的脸。
按摩手法
1.按住双手的中指和无名指，将下巴的中心压向下唇，并向两边向上拉向耳朵。力量和速度应该适中。在耳根处暂停，按压一秒钟，松开并重复5次。这可以有效地改善脸颊肌肉和加强面部弧度，从而改善咀嚼肌的角度。
2.按住鼻翼两侧双手的中指和无名指，分别向两侧太阳穴方向拉。不要用力过猛，到达太阳穴后停止，按压一秒钟，松开并重复5次。通过这种方式，面部的肌肉可以被平滑地连接，并且突起和凹陷之间的间隙可以被减小。
常规方法
1.改变你的饮食习惯。对于喜欢坚果零食和牛肉干的美容爱好者来说，如果你想让咬肌变小，你必须放弃这种需要反复咀嚼的食物。你可以考虑把零食换成布丁或坚果糊之类的食物。
2、嚼口香糖是禁忌！对于口香糖，有些人几乎迷恋它。他们必须把它放在贴身的口袋里。当他们烦躁、紧张或无聊时，他们可以拿出来咀嚼，随时锻炼他们发达的咬肌。GRAZIA建议你用薄荷硬糖代替口香糖，它可以不用咀嚼就能清新口气。
3.每天喝超过800毫升的水。在水中加入柠檬，或者喝普洱茶和乌龙茶。这些饮料可以帮助面部消除水肿，让面部看起来更清晰。
4.远离酒精。如果经常喝水可以促进体内的循环，那么酒精肯定是一种完全的反应。这会让你的脸看起来更浮肿。
5.控制盐的摄入，尤其是罐头食品和腌渍食品，它们不仅具有潜在的高热量，还会导致身体循环不良和水肿。
注射肉毒杆菌毒素
将肉毒杆菌毒素注射入咬肌会阻断神经和肌肉的神经冲动，麻痹过度发育的肌肉并使其收缩。在正常情况下，注射肉毒杆菌毒素一周后，可以观察到面部逐渐消瘦，达到“瘦脸”的效果。两三个月后，脸部变薄的效果达到了顶峰，咬肌减少了约30%，最长的效果持续了约半年。
这里有邪恶的举动！
对于慢性病，必须服用一些“猛药”。目前咬肌整形的方法是切除。乍一看，这听起来有点血腥。手术是在口腔中进行的。首先，应通过彻底消毒尽可能消除口腔内的细菌，以降低术后感染率。手术中，咬肌内侧被切除，以避免损伤面神经。咬肌的切除量根据术前检查确定。由于大部分咬肌的切除需要同时磨骨，咬肌本身在术后6个月会有一定程度的收缩，所以咬肌的切除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。
