Tips1应避免痤疮皮肤:
1.你吃了多少卡路里和油炸食品？
2.尽量少喝碳酸饮料。
3、少吃肉和酸性物质。
4.较少使用碱性产品(肥皂)。
5、吃太多辛辣的食物。
6.用毛巾擦脸(用毛巾按压)
7、过度蒸脸。
Tips2护发:
1、头发必须清洗两次，第一次清洗头发污垢，第二次清洗头皮油脂。
2、最好不要选择干洗，因为洗发水会直接摩擦湿头发造成伤害。
3.护发素和发膜不应粘在头皮上，以免因营养丰富而堵塞毛囊炎症。
4、定期帮助头皮去角质，防止过多油脂堆积造成脱发。
Tips3晒伤修复:
1.用冷水快速帮助皮肤降温。
2.使用洋甘菊水+压缩面膜，快速帮助皮肤补充阳光蒸发的水分，缓解晒伤。
3.在家中清洁皮肤后，涂上一层厚厚的芦荟凝胶，帮助皮肤自动修复，防止发炎。
4.日晒后48小时内禁止使用美白和皮肤再生产品。
Tips4拒绝咬肌肥大:
咬肌脂肪主要是由后天养成的坏习惯造成的。
1.避免长时间嚼口香糖。
2.少吃坚果。
3.不要侧睡，侧睡容易导致皮肤松弛。
4、多做运动跑步有助于消除面部脂肪。
5.涂抹护肤品时，你可以做咀嚼动作来找到咬肌并按压它直到它受伤。
提示5卸妆技巧:
1.干性皮肤适合使用清洁油，以减少帮助皮肤保湿时摩擦造成的伤害。
2.敏感肌肤适合乳液卸妆，乳液的保湿和摩擦可以帮助肌肤迅速降低敏感几率。
3.油性皮肤适合卸妆。棉花片用于帮助皮肤快速去除面部化妆品和油脂，同时，它可以在一天内去除皮肤代谢的旧角质。
Tips6面部提升和收紧:
1.洗脸。
2.选择能够刺激胶原蛋白生成的面霜作为按摩面霜。
3.把奶油放在手掌上，热擦。左手放在鼻子上，按脸颊的食指和无名指。
4.利用面霜的延展性提起，将你的左手举到你的眼角和太阳穴。此时，你的右手将握住左手提起的皮肤并修复它。
5.将左手放在嘴角，食指和中指分别放在嘴角和嘴角。
6.把你的左手拉到耳朵后面，然后用右手跟着你的左手按摩和伸展。
去除黑头的提示10:
1.清洁你的鼻子。
2.用热毛巾热敷毛孔。
3.涂抹黑头润肤露，快速溶解黑头，并使其漂浮在皮肤表面。
4.贴上可撕下的鼻贴，帮助去除黑头。
5.立即使用紧密的水封封闭毛孔。
6.每周使用两次深层清洁面膜。
7.鼻贴可以一周使用一次。
Tips7唇部护理:
1、嘴唇脱皮不要用手撕掉，那样会伤到皮肤组织并引起出血。
2、定期帮助唇部去角质，可以用棉花糖按摩湿润的嘴唇。
3.在嘴唇上涂上厚厚的唇霜，然后利用保鲜膜的密封特性按压嘴唇来吸收水分。
4.禁止在室外给嘴唇添加水分，否则可能会因唾液吹干而导致嘴唇水分蒸发和开裂。
Tips8乳酸菌燕麦营养面膜:
材料:5勺原味酸奶、1勺燕麦片、1勺杏仁油或橄榄油和3勺蜂蜜。用滤网过滤燕麦片，然后用勺子稍微压碎它。然后将燕麦片酸奶、杏仁油或橄榄油与蜂蜜混合均匀。将适量面膜均匀涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇20分钟，然后用它来清洁。多尝试中性和干性皮肤，以延缓衰老，促进黑色素的消除和色斑的形成，使皮肤年轻，有光泽和弹性。
你应该:
1.切掉分叉部分，不要倾斜。
2.选择适合你头发的洗涤和保护产品，尤其是在染发和熨烫后，加强护理。
3、通常梳理头发的动作要轻，最好用猪鬃刷，帮助油脂更均匀地分布在头发各处。
4、尽量不要戴发卷睡觉。
5、尽量少用吹风机。
6.避免在阳光下吹干头发。
7、通常多吃坚果和芝麻食物。
