无论你是在看电脑还是在开车，眼睛都很疲劳，所以建议长期使用它们的人喝清肝明目的菊花茶和枸杞茶。你也可以多吃胡萝卜和维生素A片来保护你的视力和预防眼疾。
菊花茶能清肝明目，抗眼热，抗干燥。是秋冬季预防干眼症的好产品，还是中西医治疗红眼病的常用药物？
菊花茶饮料在秋季的保养效果；
“初秋即将进入红眼病的高发期，尤其是对于容易上火的年轻人。因此，应多喝菊花茶，清肝明目，抗眼热、抗干。”广州一家医院的洪说。不过，专家表示，西医也将采用菊花进行红眼病的临床治疗，“根据中医的说法，眼睛发炎可能是肝火所致，确实有必要先清肝。”
菊花茶可预防上火和红眼病；
专家说菊花浸泡前应该用清水冲洗。"最好每三到五天喝一次，而不是每天喝一次。"此外，土茯苓和白茅根在这个季节都适用于清肺，防止眼睛内热引起的红眼。有经验的专家说菊花有很多种，不知道路的人会选择白色大朵的菊花。事实上，小菊花，丑陋的黄色是最好的选择。菊花茶不需要加入其他茶叶，只有干菊花可以用水浸泡或煮沸饮用。
菊花茶还可以消除“熊猫眼”
据了解，菊花茶还可以消除“熊猫眼”。睡觉前喝太多的水，第二天早上起床的时候眼睛会肿起来并且变黑，就像熊猫一样。一些方法认为，将棉花浸泡在菊花茶汁中，涂抹在眼睛周围，将很快消除这种肿胀现象。
