揭开牛二老师独特按摩美容技术的秘密
早上醒来最重要的事情是迅速唤醒皮肤细胞，其中保湿按摩和强抗氧防御是两个关键。
保湿按摩底座。首先，可以解决皮肤干燥和循环不畅的问题，恢复正常的皮肤操作。最合适的产品是一种能在短时间内快速渗透吸收，起到补水、蓄水、锁水作用的轻质保湿产品。
对氧气的强大防御。保湿按摩疏通皮肤管道后，下一步就是给皮肤供氧，让皮肤恢复活力。因此，选择的保湿产品应该具有抗氧作用。
牛二提示:
按摩前，请确保皮肤清洁。这种按摩将适用于整个手掌和手指腹部的力量。你可以先移动手指关节，让你的手指更灵活。
详细解释早上醒来打电话给皮肤的程序
准备两条毛巾，分别放在冷水盆和热水盆里。
第二步洗脸后，将冷毛巾和热毛巾交替敷在脸上3次，每次停留约30秒。
将化妆棉充分浸入化妆水后，均匀地擦拭整个面部，并在容易积聚角质的T区以及鼻尖和鼻翼两侧做小螺旋加强擦拭。
用同一块棉垫轻轻拍打。拍打的力度不应太高，以免皮肤疼痛。拍频应该是年龄的两倍以上。
取适量保湿产品，均匀涂抹整个面部。将脸分成三个区域:下巴到耳朵，鼻子到眼角和前额。用无名指和中指画圈，从下到上，从里到外按摩。
将四个手指放在一起，用食指侧较大的区域，从脸的中间向外滑动，也从下向上，每个部分推3次。
像弹钢琴一样，用指尖轻轻按压整张脸10秒钟。
第八步也用手指腹部的力量沿着眉骨和眼窝按压5秒钟。
第九步:最后，搓搓你的手掌，并按压3次，盖住你的整个脸。
牛二提示:
排毒按摩前，除了先清洁皮肤外，还可以先将皮肤剥离，去除脸上残留的旧废物，使后续的排毒按摩能发挥更有效的作用。
步骤7
沿着眉骨和眼窝，画一个圈，按摩5次，然后按压藏珠穴，藏珠穴凹陷在眉毛下面，太阳穴和承气穴，承气穴直接在瞳孔下面。分别按压每个穴位5秒钟和3次。
步骤8
最后，将四个手指放在耳朵前面，垂直滑向锁骨，在锁骨外侧的凹陷处按压3秒钟，然后松开。重复5次。
夜间解毒和净化程序的详细说明
步骤1
清洁后，去角质产品可以用来深层清洁皮肤。将产品均匀涂抹于整个面部后，从前额、脸颊和下巴依次由内向外进行螺旋按摩，并稍微加强鼻翼两侧的摩擦。最后，不要忘记耳朵后面和脖子，然后用水冲洗。
步骤2
将棉垫完全浸入保湿乳液后，建议使用保湿乳液，均匀地擦拭整个面部，然后再次轻拍。建议此时拍的次数约为年龄的3倍。
步骤3
选择一种具有排毒功效的按摩霜，取适量按摩霜(约1元硬币大小)，在手掌上摩擦，使其发热。分别从额头、脸颊和下巴均匀涂抹在脸上。
步骤4
从前额中心点开始，将手指腹部由内向外滑动至颞侧淋巴结，然后停留3~6秒，重复5次。
步骤5
从脸颊的中心点开始，将手指腹部从里向外滑动，将其推到耳下淋巴结，停留6秒，重复5次。
步骤6
从下巴的中心点开始，将手指腹部从里向外滑动，将其推到耳朵下面的淋巴结，停留6秒，重复5次。
