皮肤恢复能量的加减按摩法
按摩弯曲和减去动作，让皮肤“呼吸”废气。
快速检查:该是你从皮肤中减去的时候了！
◆皮肤不亮、不黑、不暗沉，像“熄灯”一样；
◆无论用什么方法化妆，底妆都不能用。
搅拌机用于爱霜，抹在油上，不能吸收；
◆即使涂上面膜，皮肤仍然干燥。
由于血液循环不良、皮肤颜色不均匀等原因导致的体内毒素和环境中的污垢引起的角质积累等外部毒素作用于皮肤，导致皮肤像一堵混凝土墙，暗淡无光，无法吸收护理产品。因此，专家建议，如果你想让你的皮肤从疲惫中得到净化和恢复，你应该首先注意夜间保养，其次学会做减法按摩以排出所有的废气，这将自然地改善你皮肤的“无补偿的缺乏”状态。
如何按摩:
第一步:减轻面部压力
用手加热后，取3滴一美元硬币大小的美容油或按摩膏，从里到外轻轻按压四个手指，从脸颊到耳朵下面。重复三次，然后轻轻按压鼻子两侧的凹陷处。
第二步:刺激淋巴
将四个手指并拢，用手掌从脸颊压向耳朵，然后在耳朵后面的凹陷处轻轻按压中指腹部，以感觉到酸胀，每次保持5秒钟。
第三步:疏通淋巴结
双手微微握紧，从下巴开始，将轮廓线压向耳朵末端，重复5次，然后从下巴向耳朵后部滑动和拉动5次。
步骤4:淋巴引流
将食指、中指和无名指放在一起，从耳朵后面沿着颈部皮肤滑动并按压它们，最后将它们带到锁骨凹陷处。根据轻微酸感的原理轻轻按压，重复5次。
第五步:加速戒毒
双手手背交替从下颌向锁骨推，四个手指的腹部沿锁骨凹陷处向肩部滑动。重复5次以加速解毒和消除水肿。
第五步:加热帮助吸收
保养完成后，搓擦手掌，用手掌包裹脸颊，然后是额头和下巴，轻轻按压，使皮肤变暖，促进护肤品有效成分的吸收。
按摩两部分的附加动作，将营养“吸入”皮肤。
快速检查:缺乏按摩会使你的皮肤变暗！
◆皮肤比以前更红，整体看起来更黑。
◆最近眼睛周围的细纹和正常线变得明显；
◆与过去相比，毛孔变大了。
◆常见卸妆故障大多是由干燥或油脂引起的。
与依靠多效浓缩护理产品或省时省力的保养道具相比，细致温和的按摩能使皮肤吸收足够的营养。原理很简单，就像腌肉需要先打和按摩来软化肌肉组织，然后调味汁可以很容易地品尝，味道更有弹性。只有用手的力量按摩皮肤，才能更好地改善皮肤对护肤品的敏感性。这就是为什么越来越多的美容专家提倡用手来美化肌肉的重要性。耐心地花10分钟来排除毒素和挤压营养比任何顶级维护或高科技美容工具都重要。
首先，手掌的温度与脸部皮肤的温度相同，这可以让皮肤感到轻松，并吃下保养成分。
第二，即使是最高级的化妆棉也不如手掌的细腻质地和柔软度好。它也比道具更能保持力量，有效揉捏“最佳蛋白质肌肉”！
按摩方法:
第一步:按压整张脸
将精华素或丰润面霜放在掌心加热后，按压整个脸部，从脸颊、前额、下巴到鼻子，重复几次，直到手掌中的产品被吸收。
步骤2:轮廓提升
用四个手指夹住侧面的轮廓，从下巴下面的方向抬起，忘记耳朵。每侧重复10次，收紧脸颊轮廓。
第三步:减缓条纹
将中指和无名指合在一起，轻轻按压鼻翼两侧和手指腹部条痕处的印相穴位，感觉微酸，然后画圈轻轻按摩嘴角。
