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女演员杰西卡是许多女性心中的女神,因为她白皙的皮肤和明亮的外表。在参加活动之前,她还亲自分享了自己私人维护的几个秘密。她不仅能使皮肤变得非常水嫩,还能揭示不增重和消除水肿的秘密。
[杰西卡的美丽秘诀]
1.随时补充水分
皮肤干燥的杰西卡会喝更多的水,让她的皮肤感觉更滋润。她坦率地承认,因为她不是一个喜欢喝水的人,她会用有趣的方法,比如插入一根吸管来增加乐趣,然后她会设定每天的目标,比如起床吃饭前喝一杯水。因此,5瓶水经常放在床边,让她多喝水。
2.半浴消除水肿
对于忙于生活的杰西卡来说,半身浴是放松和缓解压力的重要方式。它还能消除水肿。在进行半身浴时,她还会加入玫瑰香味的复合精油来帮助血液循环,这有很多好处。
如果你想吃,你就不能减肥。
杰西卡喜欢私下吃饭,她总是无法抗拒美味的食物,但作为一名女性艺术家,她不能放弃自己的姿态。因此,她在饮食中采取了“爱吃什么就吃什么”的方法。她说,“如果她非常想吃炸鸡,她会忍不住吃,但仍会吃点小吃,品尝一下。”“但是吃完后,我肯定会喝很多水来帮助我的身体新陈代谢,”所以我有一种感觉,所有的东西都会被排出去。ゥ