不要认为达达经常去沙滩游泳池拍照和玩游戏。他可以玩水来降温。事实上，他经常外出。紫外线直接接触皮肤的机会也大大增加了。很容易使皮肤干燥甚至晒伤。因此，达达一定会在工作前采取足够的防晒措施。
日晒后保湿和舒缓皮肤
达达解释道:“今年夏天非常热，如果我不小心，很容易被晒伤。因此，我会在出门前在全身涂抹防晒霜，甚至每隔几个小时涂抹一次。然而，经常暴露在阳光下皮肤也会变干。我会每天晚上涂一个免洗保湿面膜，敷上几分钟进行皮肤急救，使皮肤湿润，有弹性，非常方便。此外，我经常要做化妆工作，所以我必须每天晚上完全卸妆，以避免化妆品残留在毛孔，然后用洗面奶清洁面部，这是真正的清洁。我还会每周打磨两次，或者使用深层清洁面膜去除老化角质，让我的肤色更亮。”
到了季节交替的时候，属于敏感肌肤的达达开始干燥敏感肌肤，在丁字位置脱皮。达达准备好了:“我会随时带水胶，加入一点保湿精华，敷上五分钟，然后轻轻按摩舒缓皮肤，让水胶更快更深地渗透到皮肤底层，对皮肤进行急救。睡觉前，我还会在棉垫上涂上低刺激性的爽肤水，然后涂在丁字部位，这样可以有效改善脱皮情况。”
自然化妆强调画眉
至于化妆，达达非常喜欢自然化妆。尽可能避免浓妆艳抹，通常她喜欢给人看素面朝天的表情:“工作经常需要浓妆艳抹，这会让皮肤负担过重。因此，在工作之外，我只知道外出时画眉，因为我的眉毛天生就更年轻、更轻。事实上，地球色调化妆品在这个季节也很受欢迎，所以即使在工作时，人们也倾向于使用棕色和金色等色调，这自然可以突出轮廓。过去，我只使用唇彩。最近，我会把它和口红一起用。它不仅能改变嘴唇的形状，而且效果更持久，不易脱色。”
调整饮食，坚持游泳。
爸爸正忙着准备拍摄日历。第一个任务是保持健康，创造最完美的身材。达达说:“我现在每周游泳两次，让我的身体更漂亮。此外，饮食也很重要。我已经停止喝冷冻饮料，不吃甜食，有效地疏通了我的肠胃，缩小了我的肚子。另外，下午6点以后我不会再吃晚饭了。如果我的胃真的太饿了，我会喝水或者吃一些有机的天然低热量零食，比如小麦蛋糕、纤维蛋糕或者低热量布丁，这些都不会让我发胖。我也会定期接受淋巴治疗，以帮助减轻水肿。”
