第一步:洗脸水温
首先，预防过敏的第一件事是掌握洗脸的水温。有些人觉得天气很冷，他们用热水洗脸，或者试图省事。他们洗澡时一起洗脸。事实上，这是错误的。热水会扩大毛孔，损害面部皮脂膜，从而导致过敏。他们不能用冷水洗脸，因为处于敏感状态的皮肤，无论是热水还是冷水，都会产生不良刺激。因此，最好用温水洗脸，水温略高于冷水。此外，不要被冷风吹或晒太阳。有些人喜欢在脸上敷热毛巾，但事实上这也很容易导致皮肤抵抗力下降，所以最好不要在春天敷热敷。
第二步:温和清洁
有些人有油性皮肤，总觉得他们的脸洗得不干净，所以他们洗脸时会用力搓揉，有些人甚至会用两次洗面奶。这些都是错误的。过度干燥的皮肤更容易过敏，而过度清洁会使皮肤干燥，从而增加皮肤过敏的机会。因此，当你在春天洗脸的时候，你必须记住“温和”这个词，并且适当地清洁它。还有轻敲碳粉的步骤，这也是轻敲。
第三步:坚持保湿
有些人认为当空气中的湿度在春天增加空时，保湿就不那么重要了。事实上，保湿对皮肤仍然非常重要，尤其是对干性皮肤。在早春，最好使用一些纯保湿植物喷雾经常滋润面部，这将使皮肤健康和不太敏感。
步骤4:防晒
防过敏和防紫外线，所以虽然现在是早春，你也应该记得出门时要涂防晒霜。防晒霜应尽可能选择刺激性低的。防晒系数为20-30就足够了。擦在前臂内侧或耳朵后面皮肤相对较软的内侧。48小时内无不良反应，可使用。
第五步:护肤应该减轻负担
太多的护肤品也会加剧皮肤过敏的可能性，所以如果你发现你的皮肤不太舒服，你应该开始“减轻皮肤的负担”，比如选择防晒霜和隔离霜中的一种，所以既然使用了防晒霜，隔离霜就没有必要了。如果你仍然担心皮肤上的负担，戴帽子和带雨伞都是安全和实用的。其他人会犯抗过敏的错误。例如，一些人发现他们的皮肤是红色的，用厚粉底覆盖它。这将刺激皮肤，增加皮肤负担，甚至发展为皮炎。因此，如果他们发现他们的皮肤是红色的，他们应该做减法而不是加法。
第六步:医生的帮助
如果你的皮肤已经过敏，向专业医生寻求帮助。毛细血管扩张是皮肤敏感人群的常见现象，一般的皮肤护理无法解决，必须通过医学方法解决。一种是光子再生(通常称为彩色光)，另一种是脉冲染料激光，两者都可以使用。痤疮和脂溢性皮炎是敏感皮肤在春天容易出现的第二种症状。痤疮更常见于油性皮肤的人。痤疮不能用手挤压。挤压后容易出现疤痕和色素沉着。脂溢性皮炎的症状是皮肤发红、脱皮和瘙痒。洗脸时除了注意适当的清洁外，饮食也应该协调。尽量多吃清淡的豆制品。脂溢性皮炎也可以在急性期后用光疗来治疗。
