保持刷子干净
刷子工具，包括粉扑，应该定期清洗。这一步很简单，但也很容易被忽略。一位网友曾告诉我，她很长时间没有清洗化妆刷了，然后她的皮肤完全失去了控制。后来，她有了很长的记忆，每当她长粉刺的时候，就直接去刷牙。这已经被反复尝试过了。试试BOBBI BROWN刷子清洁剂，价格为160元人民币，含有温和的清洁成分。彻底清洁刷具，有效延长使用时间。
葡萄糖酸锌和水杨酸
这两者是治疗痤疮的良好组合。你可以在晚上使用含水杨酸的产品，试试倩碧温和洁面乳(180元/200毫升)；；对于白天使用的葡萄糖酸锌产品，我们推荐雅芳油和祛痘霜(180元/30毫升)。
综合疗法
痤疮的整体治疗效果更加明显。用蜂蜜水洗脸，用椰子油滋润皮肤，在粉刺上涂些茶树油精油，每周做一次自制蜂蜜+苏打燕麦面膜。
多喝水
水可以促进血液循环，在水中加入柠檬片可以帮助排出毒素。
Clarisonic清洁刷
一个人在国外使用过克拉里昂清洁刷(这个小玩意在《欲望都市》中经常被提及)。因为它还没有进入这个国家，所以知道它的人不多。Clarisonic清洁刷有不同的型号可供选择，清洁强度和刷头也因型号而异(有不同的刷头用于清洁面部和身体)。能深层清洁毛孔，去除化妆品和灰尘，收紧毛孔。如果你做好了清洁工作，粉刺自然不会困扰你。克拉索尼克米娅清洁刷售价149美元，约合人民币1100元。
去看皮肤科医生
如果问题更严重，不要试图治疗自己，否则情况可能会恶化，由皮肤科医生进行面对面的诊断和治疗是最有效的。
经济的方法
如果你需要一些经济的方法，凯蒂给了我们一个小提示:家里的冰箱可以帮你很多。每当你有痤疮，用冰敷冷。找一个不忙的机会，坚持每天每隔几分钟冷敷几秒钟，这样可以抑制摇篮里的红肿和炎症。记住冰块不应该在你的脸上停留太久，否则你可能会冻伤。
预防痤疮的方法是避免刺激皮肤。
因此，今后不要挤出粉刺。我知道这很难抗拒，但是相信我，挤出粉刺只会让情况变得更糟，很容易留下痘痘。
如果你想消灭天花，先减压。
你会看到许多专家提到压力会增加痤疮的爆发率，所以如果你想减少痤疮，你必须学会减少压力。最有效的方法是告诉自己不要再担心粉刺了，这很难控制，但是你越是克服它，那些讨厌的粉刺就会消失得越快。这就像一个恶性循环——粉刺给你压力，压力增加会让你长更多粉刺。
