长发应该如何护理？让头发长得更快更长的8个秘诀
“头发的平均增长率大约是每月1.5厘米，”发型师说。“如果你想让你的头发持续健康地生长，你最好每八周剪掉大约8毫米的头发。”她的终极建议是“只要你看到分叉就切断”
长发应该如何护理？让头发长得更快更长的8个秘诀
除了烫发，染发剂和漂白剂中的化学成分也会损害头发的长度和光泽。如果你想改变你头发的颜色，你可以使用半永久性和临时性染发剂，你最好选择最接近你头发自然颜色的颜色。如果你染头发，你也应该控制频率。经常染发对你的头发非常有害。
长发应该如何护理？让头发长得更快更长的8个秘诀
当你留长发时，你不必在理发店花太多的钱。“我非常喜欢椰子油，”斯蒂芬斯说。“只需将几汤匙椰子油放在你的手掌里，然后在你的头发上摩擦到底。”几个小时或一夜之间把它们洗掉。
长发应该如何护理？让头发长得更快更长的8个秘诀
洗发后选择自然风干，因为吹风机的高温会损坏头发。当头发干了80%时，在头发上涂一层耐热保护剂，然后用吹风机和圆梳子来修剪头发。选择大功率吹风机。那些小型吹风机在高温下燃烧头发来干燥水分，这对头发非常有害。
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为了避免损害健康的头发，我们建议在工作时把它扎起来。这样，橡皮筋既能保护发根，又能及时找到分叉的发梢。
长发应该如何护理？让头发长得更快更长的8个秘诀
如果你的头发感觉有点干，尽量少洗，不要担心它会变得太油。斯蒂芬斯说:“发油将为头发尾部的老头发提供足够的营养。”斯蒂芬斯还建议每天梳理干燥的头发，这样发根处的发油就可以被梳子带到发梢。
长发应该如何护理？让头发长得更快更长的8个秘诀
"丝绸或缎子枕头可以防止长发散开."防皱枕头的创始人帕蒂·科尔曼说。"丝绸比棉花摩擦小得多，它的氨基酸能有效保护皮肤和头发."
长发应该如何护理？让头发长得更快更长的8个秘诀
不幸的是，并不是所有的女孩都适合留长发。“像婴儿一样又细又软的头发长得不好。它已经很虚弱了，所以当它长到肩膀以上时，看起来就没有头发了。”卷发后，你的头发长度会缩短一半，所以如果你想留长卷发，你应该保持头发齐腰高。“长卷发的女孩需要经常给头发保湿，因为她们的发梢已经很老了。”
