头皮长痘的原因 改善方法怎么做

2018-12-01 15:59    张震魁

头皮长痘是很多女生都有的事情,但是如果头皮长痘不去处理的话,对于肌肤是特别有影响的,一起和三八女性网的小编看看吧。

头皮长痘的原因

油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人,头皮出油量也会相应地多。  

内分泌失调

经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都可能引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。此外,女性雌激素分泌失常也是长痘痘的影响因素。

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毒素沉积体内

饮食习惯不健康,偏爱油腻、辛辣食物,不喜欢吃蔬菜水果,很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。

清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。 

其他因素

除了以上4种常见的原因外,长期在油腻环境工作,如加油站,厨房,环境中的油脂轻易弄脏头发和头皮,引发毛囊孔的堵塞,导致痘痘的出现。肾阴虚的人也比较容易长痘。

女性长痘要注意什么

不要常常洗脸:长痘痘期间洗脸不要太频繁,因为这样会让皮脂腺的分泌受到刺激,而皮肤的表面油脂被洗净,皮脂腺就会分泌更多的油脂来它的天然保护功能,如此以来,皮脂腺会变得越来越毛躁,引发更多的痘痘。

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千万别抠、挤、挑:长痘痘是件很正常的事情,如果用手或者工具去挤压,会适得其反,还会造成脸部皮下组织淤血,导致痘印需要4-6个星期才能完全消除,所以最好不要挤压。

不要留长发:最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。

油性皮肤怎么改善

冷热水洗脸:先用热水洗脸让毛孔张开,可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右,过高的温度可能会使你的毛细血管扩张,造成更多的油脂分泌,所以40左右还是要控制好的。

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用活水洗脸:活水就是水龙头里的水,死水就是脸盆里的水,用脸盆洗脸容易长痘,因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒,小颗粒反过来可能堵塞毛孔,这样就长痘了。

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