如何预防长皱纹 原因都是不良习惯引起的

2018-10-23 16:27    张震魁

其实每个人都会衰老长皱纹的一天,但是如果不好好做好生活习惯的话,那么皱纹就会提前长出来,对于容颜是有严重的影响的。

1.如何预防长皱纹

1.一定要戴墨镜

阳光的直射是自由基泛滥最直接的原因。出门记得墨镜一定要选择100%防晒的镜片,才能起到作用。

2.千万不要用吸管

常年用吸管的动作,会让你的唇周肌肤牵扯更多,无论是法令纹,抑或是唇纹,都会提前出现。

3.保湿

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无论你在什么岁数,都必须保证肌肤能够保湿,脱水的肌肤只会让皱纹提前报到。

4.养成按摩的好习惯

在家按摩肌肤是个好习惯,无论用手还是用按摩仪,都会让肌肤血液循环更加顺畅。

5.用晚间精华修复

永远不要低估肌肤的夜间修复,晚上用修复功能的夜间精华会让肌肤更快改善。

2.女人预防长皱纹的小技巧有哪些

补水应不仅止于面部,眼睛也同样需要水的滋润,喝饱了水的眼部肌肤,水嫩嫩的,弹性而柔软,哪里还会有空间来产生皱纹?常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼,会有助于眼部肌肤的滋养。

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经常要看文字和荧屏的人要注意不应连续长时间地用眼,不要狠揉眼睛;化妆时动作轻柔,不要过于激烈地拉扯眼部皮肤;避免不良表情,如使劲眯眼看东西,或者眼睛长时间地在阳光照射下工作,还有伏案午睡,将眼睛和面部压出皱纹等等。

至于黑眼圈的形成与我们的生活息息相关,要告别黑眼圈,最有效的方法是养成健康的生活习惯。充分的睡眠及休息,能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。

3.长皱纹的原因有哪些

卸妆不彻底

女性除了使用护肤品使面部肌肤看起来水润之外,还会使用各种化妆品,因为化妆品可以直接让面部看起来更加美丽,及更加精神,但如果晚上睡觉不进行卸妆,或者出现卸妆不彻底的现象,这很容易时肌肤加速衰老,促使皱纹的出现。

内分泌功能减退

除了外在的因素使面部肌肤不断衰老,还有内在的因素。如果长期处于生活紊乱的状态之中,易使自身的内分泌紊乱,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多。

曝晒

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多数女性认为只要在夏季的时候才注重防晒,其实再任何季节都是要注重自身的防晒。因为在任何季节紫外线都是存在的,如果皮肤被过量的紫外线照射则坏处多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一。

过度用眼

除了以上几种情况易使自身的肌肤变差之外,还有一种情况就是过度的用眼。虽说这种情况不会使肌肤有较大的变化,但如果长时间用眼,会使眼周围出现皱纹。因为天天眨眼、看东西,频繁牵动眼部四周的肌肤及肌肉,容易造成眼皮的松弛,这时皱纹的出现也是情有可原。

抽烟

爱抽烟的人群非男性莫属,因为他们自身的工作压力及家庭责任使他们喘不过气来,只有借助抽烟缓解自身的压力,而现代女性也开始抽烟,同样也是因为压力过大。所说抽烟具有缓解压力的作用,但烟中的尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。

喝酒

不同种类的酒对人体的作用也是不同的,虽说适量的喝酒对人体健康有一定的促进作用,但它还是会对面部肌肤有危害。因为喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能终导致皱纹的产生。

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