女性产后痔疮怎么治疗 如何预防

2018-08-31 15:10    唐芩汶

产后痔疮会给新妈妈造成诸多不便,所以要尽可能预防这种问题的发生。女性产后痔疮怎么治疗你知道吗?为了能帮助各位,三八女性网的小编整理了的相关资料,快看看吧!

1.女性产后痔疮怎么治疗

1.增加饮水

最初多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,预防大便干硬。如粗粮(玉米、小米、高粱、燕麦、荞麦、黄豆、赤豆、绿豆)、蔬菜(木耳、海带、菜花、笋干、胡萝卜、芹菜、南瓜、菠菜等)、果仁(核桃仁、瓜子仁、花生米等)以及干鲜水果(香蕉、柠檬等)。

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2.科学运动

诸如慢跑、太极拳、瑜伽,也可自我进行腹部按摩,具体步骤是:将右手紧贴脐上4指处,顺时针绕着脐处揉动,一边揉动一边用适度的力道加压,时间最好以一呼一吸揉动一次,三个为一组,休息两个呼吸再重复一次,但要注意之后按摩揉时手压应慢慢,一直到手掌完全紧贴脐处,十组之后结束。此外也可锻炼提肛,或者憋住大便的动作,把肛门括约肌往上提的时候要慢慢吸气、肚脐往里面收,之后再放松肛门括约肌,注意要慢慢呼气,再重复一遍,每天早上晚上都可以试一次,每次做三十回。最好在早晨刚睡醒的时候,仰卧在床上锻炼提肛,有利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯,可以加速痔疮的愈合。

3.适当选择外用药

擦药或塞药、软便剂等这些用于外用的药物,能使产妇排便通畅(泻药慎用);坐浴药物浸泡加速血液循环,亦能使自己慢慢不再便秘。泡盆的方式也很不错,一兑入消定比例和温水毒水,泡3天左右,便会有一定的效果,每天早上晚上都可以用一次,每次约泡十分钟至一刻钟,消毒水等须在正规药店购买,并参照说明书使用。

4.养成良好的生活习惯

良好的生活规律对产妇来说十分重要,每天定时排便,最好在早晨7点左右,此时肠经活动,利于排便,从而保持大便通畅。大便之后,肛门周围的皮肤干燥 脱皮不可能达到完全干净无菌的要求,由于痔疮极易脱出,导致肛周肿胀发炎,痔疮感染情况日益加重,同时这些污物刺激肛门会引起瘙痒加重感染。所以只要排便之后一定要坚持用温水清洗外阴,保持干净卫生。内裤也要经常更换,值得一提是,女性内裤须单独清洗,不能与其他衣物混同,有利于保持内裤的卫生,防止二次感染或交叉感染。

5.必要时手术治疗

产后痔疮严重,若瘘管现象严重,一定要及时就医,采取手术方式。

2.产后痔疮预防方法有哪些

1、要预防产后痔疮,必须从孕期做起。由于子宫增大,盆腔内压力增加是无法改变的,但可防止痔疮的加重,如避免便秘,避免久立久坐,调整饮食等。

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2、勤喝水、早活动。由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。

3、少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物。一些女性产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利。因此,产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。

4、勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。早晚使用1:5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,使会阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾。

5、早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后女性,不论大便是否干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

3.产后痔疮出血如何治疗

1、药物调理法:每日用高锰酸钾溶液清洗外阴或坐浴,治疗痔疮效果尤佳。为了减轻肛门疼痛,还可以局部冷敷或热敷,亦可涂痔疮油膏,或外敷九华膏等。

2、运动调养法:适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量,这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法,如能持之以恒将起到事半功倍的效果。

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3、起居调养法:新妈妈生活要规律,每天定时排便,保持大便通畅,还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。俗话说,便后一次洗,痔疮不着边。排便后,肛门周围的皮肤皱襞里常会留有一些揩不净的细小粪便残渣,由于痔疮常脱出,局部肿胀发炎,痔静脉曲张日益加重,肛门周围皮肤皱襞会逐渐增加,从而使嵌存的粪便量增加,这些污物刺激肛门会引起瘙痒或感染。所以每日大便后要坚持用温水清洗外阴。

4、养生调理法:肛门疾病和情志不畅、暴怒急躁有密切关系。生活中许多人因疲劳过度导致痔疮发作。因为劳累会使组织弹性张力下降,抵抗力下降,肛门处血管扩张淤血而致病。而保持乐观的心情对抵抗产后痔疮也是很有帮助的。

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