1.孕妇可以用电脑吗
孕妇是可以用电脑的。专家认为,电磁辐射超过一定量后,就会对孕妇造成危害,孕妇需要与电磁辐射的载体保持一定的距离。而电脑辐射是一种弱辐射,只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。
2.孕妇用电脑要注意什么
1、孕妇接触电脑的时间不要过长。尤其是在长期坐着的时候。一般孕妇每周使用电脑的时间最好不要超过二十个小时。
2、孕妇容易腰疼,在使用电脑的时候,可以在座椅的后面防止一个靠背。这样子,可以多少减少腰部的负担。
3、要注意保护眼睛。长时间的面对电脑,要注意保持眼睛与电脑屏幕的距离。平时可以多吃一些保护眼睛的食物,比如,富含维生素a的鱼类,牛奶,西红柿等。
4、有电脑的房间,最好是经常通风,孕妇在看了一段时间的电脑后,可以先出去透透气。而且电脑屏幕要定期擦拭。
5、做好皮肤的清洁工作,电脑屏幕容易累积灰尘。平时不用电脑的时候,孕妇要注意清洁皮肤。
3.孕妇如何防电脑辐射
1、孕妇对电脑的使用,应保持一定的安全距离,不要把家用电器摆放得过于集中,缩短使用电脑的时间和频率,建议孕妇使用产品质量合格,有相关检测证明防辐射产品。
2、经常使用手机、电脑的孕妈妈除了穿防辐射装外,还可以在桌面或者阳台摆放一些防辐射的植物,常见的防辐射植物芦荟、仙人掌、仙人球、绿萝。
3、补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
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