孕妇可以吃冰淇淋吗 怀孕吃冰淇淋要注意这些事项

2018-08-09 17:14    张震魁

很多孕妇都管不住自己的嘴巴,想吃很多的零食,其中一个就是冰淇淋,孕妇可以吃冰淇淋吗。一起好三八女性网的小编看看吧。

1.孕妇可以吃冰淇淋吗

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早期不能吃,怕引起宫缩。以后可以吃,但不能多吃。但孕妇吃后可能会不舒服,如出现拉肚子的症状,如果拉肚子症状严重的话倒可能影响到胎儿,这个时候最好暂停食用,不过,少量食用对胎儿是绝对无影响的。所以还是应该少吃,实在想吃就解解嘴谗,只要孕妇自已掌握好量,自已不难受应该就没问题。

2.怀孕多久可以吃冰淇淋吗

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怀孕6个月可以适量的吃一些冰淇淋,不过,也不能吃太多,会影响到孕妇的胃肠功能,所以要掌握好量。对于孕早期的女性是禁止吃冰淇淋的,因为会引起宫缩,给孕妇造成不利的影响,但是孕中晚期的女性,可以适量的少吃一些。怀孕的女性在吃冰淇淋后,如果感觉到不舒适的话,请立刻停止吃。如果有宫缩的现象,就更要到医院进行治疗和查看。

3.什么人不能吃冰淇淋

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1.欲控制体重的人群

市场上大多数的冰淇淋含糖量和脂肪含量都很高,而高糖、高脂是促使人变胖的原因之一。除此之外,冰激凌含有的反式脂肪酸会使腹部脂肪堆积,促使人变胖,而且这种效果是一般的饱和脂肪酸的数倍之多。

2.糖尿病人

冰淇淋是高糖食品,多吃会提高血糖浓度,从而促使糖尿病复发,并加重病情。

3.肠胃功能不好的人

如上所言,低温会使肠胃消化能力减弱,这对于此类人来说,无疑是雪上加霜。

4.体质弱者

因为冰淇淋会影响食欲,体质弱的人再吃,食欲不好,体质会更弱。

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