多大的宝宝可以吃冰淇淋 宝宝过多吃冷饮的危害

2018-03-15 18:45    郭钊媛

慢慢的天气开始升温了,夏天的脚步也越来越近了,各种美食的诱惑也开始出来了哦,冰淇淋肯定是少不了的,特别是现在的新手爸爸妈妈们应该都是比较年轻的,自己在吃的时候,会想给宝宝也吃点,但是多大的宝宝才可以吃了,下面我们一起来看看吧。

1.多大的宝宝可以吃冰淇淋 

    在夏季爸爸妈妈们也希望宝宝能够降降温,所以在自己吃冰淇淋的时候,也想给宝宝吃一点点,但是又担心对于宝宝不好,宝宝一般要多大才可以吃冰淇淋了,下面我们就一起来看看吧。其实对于宝宝来说还是不建议吃冰淇淋的哦,因为小宝宝的胃肠发育不成熟,适应性差,容易造成消化不良的,宝宝最好也是要三岁以后才吃,不过也不能吃太多了,而且这样的东西添加剂太多,不利于健康。,宝宝太小的话是不可以吃雪糕的话,不然容易引起拉肚子等情况的发生,一般的话,等宝宝过了3岁以后或是更大再吃雪糕就比较好了,那时宝宝的肠胃功能就比较完善了。

  宝宝小的时候不建议给宝宝吃过多的雪糕,给宝宝吃太多的话会容易引起宝宝肠胃不舒服的,宝宝不应该吃雪糕和饮料之类的冷饮,因为这类食物中含有大量的糖份和添加剂等,会影响宝宝的食欲,同时糖份在代谢过程中消耗宝宝体内含量并不多的维生素和锌元素等,更促进了宝宝体内维生素和锌等矿物质的不足。

多大的宝宝可以吃冰淇淋

2.宝宝过多吃冷饮的危害

  坏处一、伤肠胃

  对于年龄较小的孩子,肠胃功能当然还不是很健全,过多的吃冰淇淋容易引起胃肠道疾病,冰淇淋温度很低,宝宝吃冰淇淋后,胃黏膜容易受到过冷刺激,使得血管强烈收缩,从而导致宝宝的胃分泌紊乱。像胃酸,胃酶等分泌量锐减,胃的消化、杀菌、免疫能力都会大幅度下降。此外,一般宝宝的胃黏膜都非常娇嫩,很容易造成"冷食性胃炎",宝宝会出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。还有一种情况父母要特别注意,如果宝宝吃的冰淇淋不合格,还可造成细菌性胃肠疾病。宝宝过多的吃吃冰淇淋还会影响小儿牙齿发育,尤其是换牙期的宝宝。所以家长们一定要控制孩子吃冰淇淋的量,能不吃最好不吃。

  坏处二、降低食欲

  可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食,它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当,宝宝自然少了对正餐的食欲。

  坏处三、胖子越胖,瘦子越瘦

  过度食用冰淇淋的孩子,一般是胖子越吃越胖,而瘦子越吃越瘦。因为,胖孩子吸收功能较好,冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖,而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食,冰淇淋吃多了,厌食的毛病变本加厉。

  坏处四、易患肠套叠

  宝宝的肠管相对较大人长而薄,肠系膜松弛,固定能力又差。一旦受到冷饮刺激,很容易导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强,进而诱发肠套叠、肠道梗阻而危及生命。

宝宝过多吃冷饮的危害

3.宝宝吃冷饮的注意事项

  1、一岁之内的宝宝禁止食用冷饮。

  一般来说,一岁之内的宝宝应绝对禁食冷饮;两岁以内的宝宝也不建议食用。两到三岁的孩子吃冰淇淋,每天最多一个迷你型的;三到六岁的孩子,每天也不能超过一支标准装冰淇淋蛋筒,一次以100毫升左右为宜。而且,也不能每天都吃。

  2、吃的时候,不要太快,要放慢速度。

  孩子吃冷饮的时候,最好不要一口吞下;如果狼吞虎咽吃太快的话,会刺激内脏血管收缩,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,容易诱发胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎。应在嘴里融化后再咽下,这样可以减少对肠胃的刺激。

  3、进餐前后不要吃冷饮。

  在饭前吃冷饮容易影响食欲,饭后吃容易影响消化;实在想吃的话,在两餐中间吃比较好。另外,运动后出汗时不要大量吃冷饮,以免因胃肠和咽部受刺激出现腹痛腹泻、咳嗽等,最好等半小时再食用。

  4、用自制饮料替代冷饮。

  家长可以给孩子自制一些绿豆汤、菊花茶等,在冰箱冷藏室里放上十分钟再拿出来饮用,既能解暑口感也是相当好的。还可以给孩子鲜榨一些西瓜汁等,也是一个很好的选择。当然,如果孩子乐意喝白开水的话,那是最健康的。

宝宝吃冷饮的注意事项

    以上就是三八女性网为大家介绍的关于宝宝吃冷饮的一些内容啦,包括了:多大的宝宝可以吃冰淇淋、宝宝过多吃冷饮的危害及宝宝吃冷饮的注意事项,在夏天的时候对于宝宝吃冷饮是一定要控制的哦,不然对于宝宝的伤害可是非常大的了。

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