如果长期食用槟榔，会导致人体引发口腔疾病、口腔癌，如果槟榔使用过量的话还会导致人体出现中毒的症状。而且长期食用槟榔还会上瘾，这对人体的健康危害是非常的大的，所以在平时一定要少吃槟榔。
1.吃槟榔有哪些危害
长期吃槟榔对人体的危害是非常大的，长期的咀嚼槟榔会导致罹患口腔疾病、口腔癌，过量的话还会导致中毒。而且槟榔中是具有致癌物质的，如果你长期咀嚼还会导致引发癌症。
槟榔的液汁是紫红色的，如果长时间的咀嚼槟榔，会导致牙齿变黑，所以最好是少吃槟榔比较好。
长期咀嚼槟榔还会导致成瘾和致幻作用，所以说呢，槟榔对人体的危害还是挺大的，所以说人们要多加意识到这些。
咀嚼槟榔时，槟榔纤维摩擦会造成口腔粘膜局部外伤和粘膜损伤。长期咀嚼槟榔，导致损伤，迁延不愈，形成慢性损伤，从而引起慢性炎症、氧化作用增强和细胞增殖。
2.吃槟榔有哪些好处
吃槟榔其实对身体也是有好处的，槟榔在以前算不上是食品，而是作为药用的，槟榔具有消食醒酒、祛痰止咳、宽胸止吐、驱虫等作用。
吃了槟榔以后，通常会面颊通红，身体也会微微的出汗，所以吃槟榔对身体是具有一定的驱寒作用的。
槟榔中的槟榔碱是有效驱除人体内寄生虫的有效成分，槟榔碱对人体内猪肉绦虫具有较强的瘫痪作用，槟榔碱可以使体内牛肉绦虫头部和未成熟片节完全瘫痪，槟榔碱还可以使体内蛔虫中毒。
抑真菌槟榔肉浸液在试管内对堇色毛癣菌等皮肤真菌有不同的抑制作用。煎剂和水浸剂对流感病毒甲型某些株有一定抑制作用。这些作用与槟榔含有大量毒质有关。
3.吃槟榔会影响生育吗
根据很多传言说吃槟榔会影响人体的生育功能，这其实是假的，这一点大家可以放心。吃槟榔是不会影响生育的，不过吃多了也对身体不好，而且如果长时间嚼食槟榔的话，可能会引起中毒的现象，还有就是能影响人体生育的原因是很多的，在这方面有问题的夫妻一定要及时的去医院进行检查治疗。
4.吃槟榔会上瘾吗
槟榔是含有上瘾成分的，槟榔本身可以导致人的神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分，如果长期的使食用槟榔就会导致人体神经对这种刺激的依赖，然后就会出现吃槟榔上瘾的现象。
槟榔其实本身含有的制幻、麻醉的成分是很低的，不过很多的槟榔加工商人会对槟榔进行加工添加一些其他的充分，在市场上比较常见的槟榔都是会添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，通过这5中成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大，更容易上瘾。主要在于麻黄中含有的麻黄素有强效的上瘾作用。
5.如何戒槟榔
戒槟榔其实和戒烟一样，都是要非常顽强的意志力和决心才能把槟榔给戒掉的，这是戒除槟榔上瘾的关键。
在戒槟榔的过程中，可以通过用其他的东西代替它，或者是慢慢减少食用的量，在槟榔瘾上来以后可以用一块口香糖进行替代，或者是只吃三分之一的槟榔，一块槟榔分三次吃，这样来慢慢的降低你对槟榔的毒瘾，坚持一段时间，你就可以把槟榔给戒掉了。
戒槟榔还有一个非常重要的关键的条件就是周围哪些吃槟榔的同胞要一起戒，因为如果是一个人戒槟榔的话是很难戒掉的。
6.怎样吃槟榔不会上瘾
如果想要吃槟榔不上瘾，一定要选用正规厂家生产的槟榔食用，因为哪些正规厂家的槟榔添加剂的含量会相对较少。
想要吃槟榔不上瘾，在吃槟榔的时候量一定少量食用，还有就是不要连续的食用槟榔，每天吃槟榔的量一定要控制好，这样吃槟榔才不会上瘾。
如果想要吃槟榔不上瘾的话，建议你最好是吃生的槟榔，没有经过加工处理过的干槟榔，这种槟榔没有那么多的添加剂，所以没有那么容易会出现上瘾的情况。
小编总结：相信通过这篇文章大家对吃槟榔有哪些危害有了一定的了解，所以小编在这里建议大家如果想要吃槟榔的话，最好是选择正规厂家生产的槟榔，还有就是在吃槟榔的时候一定减少食用量，这样可以防止吃槟榔上瘾的情况。希望通过这篇文章能帮助到你。
推荐阅读：
吃槟榔的危害有哪些呢
青果槟榔的危害有哪些
你知道男人吃槟榔的危害有哪些吗
